سرطان پوست ، نوعي سرطان است كه با توجه به نوع سلول پوستي رخ مي‌دهد و يكي از مهم‌ترين دلايلي كه افراد به سرطان پوست مبتلا مي‌شوند، قرار گرفتن در معرض پرتو فرابنفش خورشيد است.
علت اصلي سرطان هاي پوست تماس طولاني با نور خورشيد است به ويژه اگر نورخورشيد موجب آفتاب‌سوختگي و تاول شود.
سرطان پوست چند نوع است بطورمثال ضايعات پيش سرطاني، ضايعات پوستي‌اي هستند كه سرطاني نيستند ولي باگذشت زمان سرطاني مي‌شوند.
**علت ايجاد سرطان پوست چيست
علاوه بر تماس طولاني با نور خورشيد ، تماس شغلي با برخي مواد شيميايي مانند ذغال سنگ و آرسنيك نيز موجب سرطان پوست مي شود.
همچنين سرطان پوست ممكن است زمينه ارثي نيز داشته باشد.
**نشانه‌هاي سرطان پوست
بنا به اطلاعات كميته آموزش پرستاري و پزشكي بيمارستان فوق تخصصي پوست رازي، دانشگاه علوم پزشكي تهران ، سرطان پوست بيشتر شبيه لكه‌هاي معمولي پوستي است به همين دليل هر ضايعه مزمن و غيرعادي بايد موردتوجه قرار گيرد به ويژه هر تغييري در اندازه، رنگ، شكل يا ضخامت خال‌ها را بايد تحت نظر داشت.
**آفتاب‌سوختگي و نور آفتاب
آفتاب‌سوختگي و اشعه فرابنفش به‌سادگي مي‌تواند به پوست صدمه بزند و اين صدمه مي‌تواند موجب سرطان پوست شود.
به خاطر داشته باشيد كه سرطان پوست خيلي به‌كندي رخ مي‌دهد؛ آفتاب‌سوختگي كه در اين هفته در شما ايجاد مي‌شود ممكن است در 20 سال بعد يا بيشتر، موجب ايجاد سرطان پوست شود.
**وراثت
درصورتي‌كه سابقه سرطان پوست در خانواده شما وجود دارد، شما احتمالا در معرض خطر بيشتري هستيد.
**محيط
محيط نيز يكي از عوامل زمينه ساز سرطان پوست است به آن معنا كه هر چه در منطقه اي، ضخامت لايه ازون كمتر شود، ميزان رسيدن پرتو فرابنفش به زمين و احتمال ابتلا به سرطان پوست بيشتر مي‌شود.
**عوامل مستعد كننده سرطان پوست
افراد زير در معرض احتمال بيشتر ابتلا به سرطان پوست قرار دارند:
- افرادي كه پوست سفيد دارند يا رنگ چشم آنها روشن است.
- افرادي كه تعداد زيادي خال‌هاي بزرگ با اشكال نامنظم دارند.
- افرادي كه در خانواده آنها فرد يا افرادي سابقه سرطان پوست داشته‌اند.
- افرادي كه سابقه مواجهه طولاني با نور شديد آفتاب يا سابقه آفتاب‌سوختگي شديد دارند.
- افرادي كه در مكان‌هايي با ارتفاع زياد زندگي مي‌كنند و بيشتر سال تابش آفتاب دارند.
- افرادي كه به هر علتي، پرتودرماني شده‌اند.
**كاهش خطرات سرطان پوست
آفتاب‌سوختگي شديد مي‌تواند خطر سرطان پوست را به ميزان 50 درصد افزايش دهد بنابراين بايد كمتر در معرض تابش نور خورشيد قرار گرفت به‌ويژه در اواسط روز و بين ساعات 10 صبح و 3 بعدازظهر، تابش پرتوهاي خورشيد شديدتر است.
متخصصان توصيه مي كنند براي مواجهه كمتر با نور خورشيد از كرم‌هاي ضد آفتاب حداقل با فاكتور محافظتي 15 يا بيشتر -در مناطقي از بدن كه در معرض نور خورشيد است-، استفاده شود.
استفاده از عينك آفتابي مناسب و لباس‌هاي مناسب كه بيشتر سطح بدن را محافظت كنند نيز مي توانند بدن را از نور ماوراء بنفش حفظ كند.
براي حفاظت در برابر اشعه خورشيد، لباس‌هايي كه رنگ روشن دارند مناسب‌تر هستند؛ كلاه‌هاي لبه‌دار كه هم بر صورت و هم بر پشت گردن شما سايه مي‌اندازند، پوشش‌هاي خوبي هستند.
درصورتي‌كه تغييري در پوست ايجاد يا خال‌ها دچار تغييراتي شدند يا زخمي ايجاد شد كه بهبودي و ترميم خوبي نداشت حتما در اولين فرصت بايد به پزشك مراجعه كرد.
افراد بايد هنگام شنا مراقب پوست بدن خود باشند زيرا حتي در زيرآب نيز مي توان دچار آفتاب‌سوختگي شد.
متخصصان به مردم توصيه مي كنند براي پيشگيري از ابتلا به سرطان پوست ، از سبزي و ميوه ها به مقدار زياد استفاده كرده؛ مصرف سيگار و مواد مخدر را كنار گذاشته؛ مواد غذايي تازه مصرف كرده و از مصرف اشكال دودي، شور و ترشي مواد غذايي خودداري كنند.
اجتمام**9185 ** 1418
تهران - ايرنا - سرطان پوست شايع‌ترين سرطان بدخيم بدن به شمار مي رود و در كشور نيز اين سرطان يكي از سه سرطان شايع كشور است.
