بی خوابی موجب خستگی و هیجان زدگی مغز می شود

بی خوابی موجب خستگی و هیجان زدگی مغز می شود # تهران، خبرگزاری جمهوری اسلامی 02/08/86 علمی.خارجی.مغز اسکن های مغزی چگونگی خستگی و هیجان زدگی مغز را اثر بی خوابی فرد نشان می دهد. به گزارش ایرنا و به نقل از پایگاه اینترنتی بی بی سی، دانشمندان انگلیسی با بیدار نگه داشتن داوطلبان به مدت 35 ساعت، افزایش فعالیت های مغزی را در آنها زمانی که تصاویری به آنها نشان داده شد تا عصبانی یا ناراحت شوند، مشاهده کردند. این تحقیق که نتایج آن در نشریه "کارنت بیولوژی" منتشر شده است ، به ارتباطات بین بیماری مغزی و مشکلات بی خوابی اشاره می کند. اما یک کارشناس انگیسی می گوید نمی توان گفت فقط بی خوابی منجر به بروز مشکلات روانی می شود. گروه هایی از دانشکده پزشکی هاروارد و دانشگاه کالیفرنیا در برکلی از ام آرای کاربردی (fMRI) برای مشاهده مغز داوطلبانی که تحت بی خوابی قرار داشتند استفاده کردند. این روش به دانشمندان اجازه می دهد جریان خون در مغز را که نشان می دهد کدام بخش از مغز فعال تر است، مورد بررسی قرار دهند. پس از آنکه داوطلبان یک زمان طولانی بیدار ماندند، تصاویری برای تحریک پاسخ هیجانی به آنها نشان داده شد و در این حین، مورد اسکن قرار گرفتند. محققان دریافتند در مقایسه با افرادی که استراحت طبیعی داشتند، افرادی که بی خوابی کشیده بودند، بخش هایی از مغز که با واکنش های هیجانی مرتبط است،نسبت به تصاویر، واکنش های بیشتری (بیش از 60 درصد) نشان دادند. "ماتیو واکر" محقق این گروه با ابراز شگفتی از شدت این تفاوت، گفت تقریبا همانطوری که تصور می شد مغز بدون خواب و استراحت به الگوی فعالیت پیشین خود بازمی گردد و قادر نخواهد بود تجربه احساسی خود را با موضوع ارتباط دهد و واکنش هاید کنترل شده و مناسبی ایجاد کند. وی گفت این یافته ها می تواند ارتباط بین خواب و بروز اختلالات روانی را مشخص کند. پروفسور "درک یان دیک" محقق خواب از دانشگاه "ساری" گفت اگر چه مطالعات بسیاری در مورد تاثیرات بی خوابی صورت گرفته اما این نخستین تحقیقی است که آنچه در مغز در پاسخ به این محرک های هیجانی روی می دهد را نشان می دهد. علمی.2354/1786