يزد-هماتولوژيست و فوق تخصص خون در يزد گفت: روزه داري براي مبتلايان به چربي خون بالا مفيد است.

به گزارش روز سه شنبه ایرنا از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشكی شهید صدوقی یزد اعظم السادات هاشمی افزود: افزایش چربی خون همراه با بیماریهایی مانند كم كاری تیرویید، بعضی از بیماریهای كبدی و كلیوی، بیماریهای قند (دیابت)، نارسایی مزمن كلیه، چاقی، بعضی از عفونت‌ها، اعتیاد به الكل، ایدز و غیره دیده می‌شود.

وی ادامه داد: همچنین افزایش چربی خون ممكن است علامت بیماری دیگری نبوده و بیمار به صورت اولیه دچار آن شود برای تشخیص بالا بودن چربی خون، اندازه گیری دو نوع چربی خونی یعنی كلسترول و تری گلیسیرید انجام می‌شود، در این میان معمولا افزایش كلسترول به عنوان عامل بیماری زای جدیدتری مطرح می‌شود.

وی با بیان اینكه كلسترول انواع مختلفی دارد افزود: افزایش كلسترول با تراكم پایین (LDL) منجر به عوارض عروقی به صورت تصلب شرایین (اترواسكروز) در عروق مختلف می‌شود كه می‌تواند باعث سكته‌های قلبی و مغزی شود از طرف دیگر افزایش كلسترول با تراكم بالا (HDL) بر خلاف افزایش LDL عمل كرده و منجر به جلوگیری از عوارض ذكر شده می‌شود.

این هماتولوژیست افزود: با توجه به وجود انواع مختلف هیپرلیپیدمی، بیماران حتما باید به توصیه‌های دارویی و تغذیه‌ای پزشك معالج خود توجه دقیق داشته باشند، چون هر كدام از این انواع، درمان دارویی و رژیم غذایی خاص خود را نیاز دارد.

هاشمی تصریح كرد: نتایج پژوهش‌های علمی بیانگر آن است كه حداقل ده بیماری با روزه داری درمان می‌شود. مطالعه پژوهشگران نشان داده است كه روزه گرفتن تاثیر قابل توجهی در كاهش چربی خون بالا، كنترل چاقی، كنترل دیابت نوع 2، تجزیه چربی‌ها، سم زدایی بدن، ترمیم بافت‌ها و سلول‌ها، كاهش دمای سلول‌ها، تنظیم ترشح هورمون‌ها، استراحت دستگاه گوارش و درمان افسردگی دارد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی یزد در خصوص روزه داری و چربی خون بالا گفت: مطالعات صورت گرفته نشان می‌دهد كه روزه داری برای افراد مبتلا به چربی خون بالا مفید است؛ روزه داری میزان چربی‌های نامطلوب (LDL) موجود در خون را كاهش و میزان چربی مفید خون (HDL) را در بدن افزایش می‌دهد.

هاشمی خاطرنشان كرد: بدن در طول روزه داری از ذخایر چربی خود برای تامین انرژی استفاده می‌كند، این امر سبب كاهش توده چربی بدن و در ‌‌نهایت كاهش وزن می‌شود كاهش وزن، خود عامل بسیار مهمی در كاهش چربی‌های مضر خون است.

وی گفت: بنابراین اگر روزه داری در افراد مبتلا به چربی خون همراه با یك رژیم غذایی متعادل باشد، می‌تواند به رفع مشكل چربی خون بالای آن‌ها كمك كند.

این كارشناس اضافه كرد: در ماه مبارك رمضان مسلمانان رژیم غذائی خود را از سه وعده صرف غذا 'صبح، ظهر و شب' به دو وعده 'قبل از صبح و ابتدای شب' تغییر می‌دهند.

این هماتولوژیست گفت: بررسی نتایج حاصل یك مطالعه علمی نشان داد كه گروه روزه دار در طی ماه رمضان كاهش معنی داری در میزان انرژی و مواد مغذی دریافتی خود داشتند، ولی در گروه كنترل (غیر روزه دار) تغییری در مقادیر فوق در طی بررسی مشاهده نگردید.

وی اظهار داشت: همچنین در گروه روزه دار در پایان ماه رمضان مقادیر وزن، نمایه توده بدن، كلسترول -LDL، كلسترول تام و تری گلیسرید كاهش یافته بود، ولی مقدار كلسترول-HDL افزایش مختصری نشان داده بود و این تغییرات تا یكماه بعد از رمضان نیز ادامه داشت. ك/1

7546/1968