فاطمه شيراني چهارشنبه در گفت و گو به خبرنگار ايرنا افزود:بيماران مبتلا به ديابت نوع يك، ديابتي هايي كه بيماري آنها كنترل نشده، ديابتي هاي مبتلا به عفونت، افراد سالخورده مبتلا به ديابت و زنان مبتلا به ديابت بارداري نبايد روزه بگيرند.
وي گفت: اما در بيماران ديابت نوع دو كه ديابت آنها به وسيله رژيم غذايي مناسب و فعاليت بدني مرتب و دريافت منظم دارو كنترل شده، روزه داري مي تواند مفيد واقع شود.
شيراني ادامه داد: افرادي كه براي كنترل قند خون خود از قرص هاي خوراكي استفاده مي كنند اگر در طول روز دچار افت قند خون و علايمي مانند لرزش و گيجي، رنگ پريدگي، عرق سرد و تاري ديد شدند بايد روزه خود را باز كرده و از قندهاي ساده مانند يك قاشق غذا خوري عسل، نصف ليوان آب ميوه و يا دو سه عدد خرما استفاده كنند.
اين كارشناس ارشد تغذيه گفت: بيماران مبتلا به ديابت بايد رژيم غذايي مخصوص خود را در وعده افطار و سحر رعايت كنند.
وي اظهار كرد: افزايش دريافت مواد غذايي پرچرب، داراي كربوهيدرات بالا و زياده روي در مصرف غذا در وعده سحر و افطار مي تواند باعث افزايش قند خون و وزن بدن شود.
شيراني گفت: بيماران ديابتي در طول روزهاي ماه مبارك رمضان بايد مانند روزهاي معمول، رژيم غذايي خود را رعايت كنند و از دريافت غذاهاي پركالري، پرچرب و انواع شيريني و قندهاي ساده خودداري كنند اما در هنگام كاهش قند خون، حتما بايد از قندهاي ساده استفاده كنند.
اين كارشناس ارشد تغذيه اضافه كرد: مصرف نان و غلات سبوس دار چون حاوي فيبر غذايي، روي و كروم مي باشند مي توانند باعث افزايش ترشح انسولين شوند.
وي ادامه داد: افراد مبتلا به ديابت روزه دار بايد روزانه قند خون خود را با گلوكومتر يا دستگاه اندازه گيري قند خون كنترل كنند و اگر قند خون آنها از حد مطلوب بالاتر باشد روزه داري نه تنها به كنترل قند آنها كمك نكرده بلكه بيماري آنها را بدتر مي كند.
شيراني اظهار كرد: در عين حال اگر قند خون افراد در طول روز و دو ساعت پيش از افطار كمتر از 60 ميلي گرم در دسي ليتر باشد بايد از روزه گرفتن پرهيز كنند.
اين كارشناس ارشد تغذيه افزود: همچنين بهتر است افراد، قند خون خودرا پس از وعده افطار و پيش از سحر كنترل كنند و اگر قند خون بيمار پيش از سحر بالاتر از 350 ميلي گرم در دسي ليتر باشد بيمار نبايد روزه بگيرد.
وي گفت: افراد ديابتي كه دچار عوارض كليوي، چشمي يا قلبي ديابت شده اند بهتر است براي جلوگيري از عوارض بيشتر روزه نگيرند و حتما با پزشك خود مشورت كنند.
3004/6037
تاریخ انتشار: ۳ تیر ۱۳۹۴ - ۱۴:۱۷
اهواز - ايرنا - يك كارشناس ارشد تغذيه توصيه ها و نكات مهمي را در ارتباط با بيماري ديابت و روزه داري عنوان كرد.