به گزارش گروه علمي ايرنا از ساينس ديلي، پژوهشي كه در مجله Immunology and Cell Biology منتشر شد، نشان مي دهد كه در سال هاي نخست دوران رشد انسان، احتمالا فرصتي براي برخورداري از سلامت مضاعف در طول عمر وجود دارد.
'مونيكا فلشنر' از محققين در اين مطالعه و استاد دانشگاه 'كلرادو بولدر' با بيان اين كه ورزش بر بسياري از جوانب سلامت اعم از متابوليسم و روان اثر مي گذارد، افزود: تغييرپذيري ميكروب هاي سيستم گوارش محور كنوني تحقيقات است. اين موضوع يكي از ابعاد جديد تحقيق است.
وجود ميكروب ها كه جاگيري آنها در روده ها اندكي پس از تولد صورت مي گيرد، براي توسعه سيستم ايمني بدن و عملكردهاي عصبي متعدد ضروري است. اين ميكروب ها مي توانند بالغ بر 5 ميليون ژن را به مجموعه ژن هاي فرد اضافه كنند و از اين رو، قدرت بسيار زيادي در زمينه اثرگذاري بر ابعاد فيزيولوژي انسان دارند.
گرچه انعطاف پذيري اين جامعه ميكروبي متنوع در دوران بلوغ تا حدودي حفظ مي شود و همچنان از فاكتورهاي محيطي همچون رژيم غذايي و الگوهاي خواب تاثير مي گيرند، اما پژوهشگران دريافتند كه ميكروارگانيسم هاي سيستم گوارش به طور خاص در سنين پايين 'تغييرپذير' هستند.
براساس مطالعه پژوهشگران روي موش ها، موش هاي جواني كه جست و خيز روزانه داشتند، برخلاف همتايان بي تحرك آنها و همچنين موش هاي بالغ، ساختار ميكروبي بهتري از جمله در زمينه گسترش گونه هاي ميكروبي پروبيوتيك در سيستم گوارشي پيدا كردند. در اين مطالعه موش هاي بالغ نيز به تحرك واداشته شدند، اما نتيجه مشابهي كسب نكردند.
با اين حال، محققان هنوز به رده سني خاصي كه در آن، بيشترين احتمال و امكان تغيير جامعه ميكروبي سيستم گوارش وجود داشته باشد، دست نيافته اند اما يافته هاي اوليه حاكي از آن است كه تحرك و ورزش در سنين كمتر، موثرتر است.
به گفته فلشنر، همچنين به نظر مي آيد كه يك جامعه سالم و تقويت شده از ميكروب هاي سيستم گوارش موجب كارآيي سالم تر مغز و زمينه ساز تاثيرات ضد افسردگي مي شود.
تحقيقات قبلي نشان داده بود كه مغز انسان به سيگنال هاي ميكروبي سيستم گوارش پاسخ مي دهد ، اما روش هاي دقيق اين ارتباط گيري هنوز مشخص نيست.
'آگنيزكا مايكا' نويسنده اصلي گزارش تحقيق گفت: تحقيقات آتي روي اين اكوسيستم ميكروبي بر چگوني تاثيرگذاري دراز مدت اين ميكروب ها بر عملكرد مغز متمركز خواهد بود.
محققان همچنين در نظر دارند راهكارهايي براي تغييرپذير كردن ميكروب هاي مفيد سيستم گوارش در افراد بالغ بيابند.
علمي**2017
تاریخ انتشار: ۱۰ دی ۱۳۹۴ - ۱۳:۰۷
تهران-ايرنا- سيستم گوارش انسان بيش از 100 تريليون ميكروارگانيسم در خود جا داده است و محققان دريافته اند كه حركات ورزشي و تحرك در سنين پايين مي تواند اين جامعه ميكروبي را تغيير دهد به نوعي كه موجب فعاليت سالم تر مغزي و متابوليكي بدن در طول عمر شود.