پوشيدني هايي كه باعث كمردرد مي شوند

به گزارش روز چهارشنبه گروه علمي ايرنا از روزنامه اينديپندنت، بر اساس بررسي هاي انجمن كايروپراكتيك انگليسBCA، همچنين پوشاكي كه مد مي شوند از جمله كفش هاي مشابه صندل، كيف هاي بزرگ و جواهرات سنگين وزن تا حدودي عامل ابتلاي زنان به مشكلات مرتبط با كمردرد هستند.
به گفته محققان، پوشيدن شلوارهاي بسيار تنگ تحرك را محدود و عضلات را مجبور مي كند به جبران اين تغيير در حالت بدن، كش بيايند. به عبارت ديگر، هنگام حركت ، زانو، باسن و قسمت پايين كمر همه حركت مي كنند تا فشار وارد شده به مفاصل را به حداقل برسانند، اما اگر عملكرد يكي از اين مناطق آن گونه كه بايد نباشد، فشار بيشتري به ساير قسمت هاي بدن وارد مي شود.
همچنين پوشيدن كفش هاي پاشنه بلند كه باعث سفتي عضلات پشت پا و ساق پا مي شوند و لگن را تحت فشار قرار مي دهند، عامل كمردرد محسوب مي شوند.
درد كمر شايع ترين علت ناتواني در سراسر جهان است به طوري كه طبق مطالعه اي كه در مجله Annals of the Rheumatic Diseases منتشر شد، 9.4 درصد افراد از اين درد رنج مي برند.
علمي**2038**
مترجم: درنا محمديان* انتشار: زهره محتشمي پور
براي اطلاع از اخبار متنوع علمي و فناوري، با كانال علمي ايرنا در تلگرام همراه شويد: irnaelm@
https://telegram.me