يائسگي وبي اختياري ادرار

دكتر فريبا قادري روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار علمي ايرنا، يكي از مشكلات كف لگن را بي اختياري ادرار اعلام كرد و افزود: با افزايش سن احتمال بروز اين بيماري در زنان بيشتر مي شود.
وي اظهار كرد: علاوه بر يائسگي، مصرف سيگار، الكل و كافئين، چاقي، سن و سبك زندگي و زايمان هاي طبيعي سخت از جمله فاكتورهايي هستند كه خطر ابتلا به اين بيماري را افزايش مي دهند.
قادري ادامه داد:اغلب افراد سنين بالا فكر مي كنند كه اين عارضه يك روند طبيعي پير شدن به خصوص براي زنان است، در حاليكه اين باور غلط بوده و اين موضوع روند طبيعي پيرشدن افراد نيست.
وي با اشاره به اينكه بي اختياري ادراري از نوع استرسي شايعترين نوع اين بيماري است، گفت: افراد در اين نوع بيماري، با عطسه، سرفه و خنده شديد ممكن است دچار بي اختياري ادرار شوند.
عضو هيات علمي دانشكده توانبخشي دانشگاه علوم پزشكي تبريز ادامه داد: معمولا افراد به دنبال درمان مقادير خفيف و متوسط آن نيستند و فكر مي كنند كه اين موضوع روند طبيعي است و بايد با آن كنار بيايند، اما معمولا به دنبال درمان نوع شديد آن هستند.
وي، تمرينات كف لگن را جزو بهترين و موثرترين شيوه درمان در زمينه بي اختياري از نوع استرسي اعلام كرد و گفت: تمرينات كف لگن كه توسط فيزيوتراپ ها در اين زمينه ارائه مي شود جزو مطرح ترين درمان ها در اين زمينه است.

** بين 30 تا 40 درصد زنان بالاي 60 سال دچار بي اختياري ادراري هستند
وي با اشاره به اينكه آمار دقيقي در اين زمينه وجود ندارد، گفت: مطالعات پراكنده در اين زمينه نشان مي دهد كه بين 30 تا 40 درصد زنان بالاي 60 سال مبتلا به بيماري بي اختياري ادراري هستند، اما به نظر مي رسد كه تعداد واقعي مبتلايان به مراتب بيشتر از اين مقدار باشد.
قادري افزود: بي اختياري ادراري بيماري شايعي است، منتهي مخفي بوده و معمولا افراد به دنبال درمان نوع خفيف و متوسط آن نيستند و اين موضوع مي تواند مشكلاتي را براي آنان به وجود آورد.
عضو هيات علمي دانشكده توانبخشي دانشگاه علوم پزشكي تبريز ادامه داد: گايدلاين هاي دنيا اولين درمان مطرح اين بيماري را فيزيوتراپي كف لگن اعلام و به مردم توصيه مي كنند كه براي درمان از اين شيوه درماني استفاده كنند.
وي با اشاره به اينكه در مراحل اول بيماري، جراحي كار درستي نيست، گفت: توصيه برخي از پزشكان در موارد شديد اين بيماري، جراحي است كه اين كار درمان قطعي بي اختياري ادراري نيست.
بي‌ اختياري ادرار به دفع غيرارادي ادرار مي ‌گويند. دفع ادرار هنگامي اتفاق مي‌افتد كه فشار داخل مثانه از فشار ناشي از توان عضلات صاف و مخطط مجراي ادراري بالاتر رود. بي‌ اختياري ادرار مي‌ تواند عامل مهمي در كاهش كيفيت زندگي به شمار رود. بسياري از افراد مسن بي ‌اختياري ادرار را به عنوان نشانه ‌اي از سن بالا مي ‌پذيرند و به پزشك مراجعه نمي‌كنند. اما در واقع بي‌اختياري ادرار تظاهري از يك بيماري زمينه‌اي است.

** انواع بي اختياري اداراري شامل موارد زير مي شود:
بي اختياري استرسي (ناشي از فشار): ادرار وقتي نشت مي كند كه شما روي مثانه خود با سرفه، عطسه، خنديدن، ورزش كردن يا بلندكردن چيزهاي سنگين، فشار وارد مي كنيد.
بي اختياري فوري: شما نياز ناگهاني و فوري به دفع ادرار داريد و به دنبال آن خروج غير ارادي ادرار صورت مي گيرد. شما ممكن است لازم باشد كه به كرات مثلاً در تمام طول شب، دفع ادرار داشته باشيد. بي اختياري فوري ممكن است ناشي از يك عارضه كوچك مثل عفونت و يا يك عارضه جدي تر مثل اختلال عصبي يا ديابت باشد.
بي اختياري سرريزي: شما چكيدن مكرر يا دائمي ادرار ناشي از عدم خالي شدن كامل مثانه را تجربه مي كنيد.
بي اختياري عملكردي: اختلالي جسمي يا رواني مانع از حضور به موقع شما در توالت مي شود. بعنوان مثال، اگر شما آرتروز شديد داريد، ممكن است نتوانيد دكمه شلوارتان را به موقع باز كنيد.
بي اختياري مختلط: شما بيش از يك نوع از بي اختياري هاي اداراي را تجربه مي كنيد.
علمي ** 1201 **1440
خبرنگار: عبدالكريم جبارپور** انتشار: گلشن