به گزارش ایرنا از وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشكی، سعید محمودیان روز سه شنبه افزود: گوش های مسئول دو حس حیاتی شنوایی و تعادل هستند؛ صداهای تشخیص داده شده از طریق گوش ها، اطلاعات اساسی را درباره محیط خارجی می‌دهند و به ما اجازه می‌دهند با روش های پیچیده‌ای چون گفتار، موسیقی، شعر و ادبیات ارتباط برقرار كنیم.
وی با تاكید بر اینكه گوش ها در حس تعادل ما نیز سهم دارند، گفت: درك ناخود آگاه وضعیت بدن در فضا به ما اجازه می‌دهد تا بایستیم و حركت كنیم بدون آنكه زمین بخوریم.
وی افزود: صدا و شنیدن از بزرگترین نعمت های الهی به موجودات است؛ ولی همین صدا می تواند سبب آسیب به شنوایی شود. قرارگیری انسان در معرض اصوات بلند یا اصوات نسبتا بلند در دراز مدت مثل اره، مته، هواپیما، ماشین آلات، موتورسیكلت، بلندگو، وسایل تهویه و غیره می تواند تهدیدی برای شنوایی انسان باشد.
محمودیان گفت: فعالیت طولانی مدت با آلات موسیقی یا گوش كردن اصوات از طریق وسایل شخصی مثل هندزفری ها یا انواع هدفون ها نیز می تواند به شنوایی صدمه بزند. استفاده از هدفون یا هندزفری برای گوش كردن به موسیقی های نسبتا بلند می توانند برای شنوایی بسیار خطرناك و صدمه زننده باشند.پپ
* 2 دقیقه صدای بلند سبب ناشنوایی موقت می شود
مدیر گروه برنامه ملی سلامت گوش و شنوایی وزارت بهداشت اعلام كرد: قرارگیری بیش از 2 دقیقه در معرض صدایی با شدت 109 دسی‌بل ممكن است به ناشنوایی موقت انسان منجر شود. به ازای هر 10 دسی‌بل افزایش در شدت صوت افزایشی معادل 10 برابر در قدرت اصوات اتفاق می افتد كه همین مقدار به گوش انسان می‌‌رسد.
وی افزود: تاثیر صدا بر سلامت انسان به عواملی نظیر شدت، نوع، نزدیكی به منبع، مداومت، وضعیت، موقعیت و البته حساسیت فرد در مقابل آن بستگی دارد و با این توضیح، شدت اصوات فقط یكی از پارامترهای مهم در اندازه‌گیری و تعیین میزان آسیب به سیستم شنوایی انسان محسوب می‌شود و عوامل ذكر شده قبلی نیز در بروز آسیب تاثیرگذار هستند.
مدیر گروه برنامه ملی سلامت گوش و شنوایی وزارت بهداشت بیان كرد: سازمان جهانی بهداشت گزارش كرده است كه اغلب موارد ناشنوایی قابل پیشگیری و درمان هستند و نیمی از همه بیماران مبتلا به كاهش شنوایی از طریق پیشگیری اولیه به این بیماری دچار نمی شوند.
وی افزود: نوجوانان و جوانان استفاده بیش از حد از هدفون یا هندزفری، قرار گیری در برابر صداهای غیراستاندارد و بلند، آلودگی صوتی ناشی از ترقه و مواد محترقه در ایامی مانند چهارشنبه آخر سال، به افت شنوایی منجر می شود.
محمودیان گفت: به طور كلی، اگر صدایی از حد مشخصی بالاتر باشد یا با مقدار كم اما در طولانیمدت وارد گوش شود، ممكن است سبب آسیب به گوش و كاهش شنوایی شود.
* استفاده مداوم از هندفری به شنوایی آسیب می زند
وی افزود: حد صوتی كه میتواند این مشكل را ایجاد كند،70 دسی‌بل تعیین شده است. استفاده از هندزفری به این دلیل كه صداهای محیط را حذف می‌كند و صدا به طور مستقیم وارد گوش می‌شود، به خصوص اگر شدت صوت زیاد باشد قطعا به گوش آسیب وارد می كند.
مدیر گروه برنامه ملی سلامت گوش و شنوایی وزارت بهداشت افزود: برای اینكه متوجه شوید میزان صوتی كه شنیدهاید بیشتر از70 دسی‌بل بوده یا نه و احتمال خطر آسیب شنوایی بر اثر صوت مشخص شود ساده ترین و بهترین اقدام ارزیابی دو عامل است؛ میزان لحن گفتاری خود را همزمان با استفاده از هندزفری یا هدفون در هنگام گفتگو با دیگران ارزیابی كنید. هرگاه افزایشی در میزان شدت گفتاری شما اتفاق بیفتد به معنی هشدار افزایش عامل خطر برای شنوایی شماست.
وی افزود: هرگاه پس از مدتی گوش دادن به صداها تا لحظاتی شنیدن اصوات محیطی در اطرافمان مبهم شنیده شد به معنی آن است كه دچار كاهش شنوایی موقتی شدهاید نشان‌دهنده آلودگی صوتی است كه به دلیل استفاده از هدفون و هندزفری به گوش های شما وارد شده است و این مساله میتواند زنگ خطری برای كاهش شنوایی دائمی باشد.
مدیر گروه برنامه ملی سلامت گوش و شنوایی وزارت بهداشت با اشاره به اینكه هم اكنون با 2 مشكل وجود دارد، افزود: جوانان و نوجوانان مدت زمان طولانی از هدفون، هندزفری استفاده می‌كنند و مشكل دوم این است كه حجم بسیار بالایی از هدفون‌ها و هندزفری‌ها به طور قاچاق وارد كشور می‌شود كه غیراستاندارد است.
وی تصریح كرد: سطوح صوتی كه این هندزفری‌های غیراستاندارد ایجاد می‌كنند بسیار بالاست و صدمه‌های بیشتری به گوش وارد می‌كند به گونه‌ای كه سبب آثار مخرب به سلول شنوایی و عصب شنوایی می‌شود و پیرگوشی زودرس ایجاد می شود. استفاده از وسایل مثل هدفون به مدت طولانی حتی با صدای نسبتا كم می تواند آسیب زننده باشد.
محمودیان گفت: نوجوانان و جوانان معمولا برای ایجاد هیجان، كم‌كم صدای هندزفری را بالا می‌برند و گوش هم به این صدای بلند عادت می‌كند در حالی كه به تدریج سبب بروز كم شنوایی در فرد می‌شود. قرارگیری در معرض صداهای آسیب زا به گونه ای است كه در ابتدا باعث آسیب شنوایی در محدوده فركانس‌های بالا شده و تخریب آنها را باعث می‌شوند در این صورت فرد متوجه نمی‌شود دچار آسیب شنوایی شده است.
وی افزود: با ادامه بی توجهی فرد و قرارگیری در معرض صداها به تدریج فركانس‌های گفتاری نیز تحت تاثیر قرار می‌گیرند و فرد هنگام مكالمه دیگر قادر به درك مطلب و شنیدن طبیعی صدا افراد نخواهد بود. در گروه سنی نوجوانان و جوانان كم‌شنوایی به درجات مختلف در حال افزایش دو برابری است چرا كه این عارضه درجات مختلفی دارد و فرد زمانی متوجه می‌شود كه كم‌شنوایی باعث كم‌شدن ارتباط وی با محیط اطراف شده و به نوعی پیرگوشی زودهنگام اتفاق افتاده است.
وی بیان داشت: استفاده از هندزفری‌ها با صدای بلند، میزان شنوایی را در فرد به طور مرتب كم می‌كند و سلامت گوش را به خطر می‌اندازد. یكی دیگر از آثار استفاده نادرست از هندزفری در میان افراد ابتلا به وزوز گوش و كم‌شنوایی در سنین نوجوانی است. در حال حاضر وزوز گوش بین نوجوانان بسیار افزایش پیدا كرده است. بعد از 3-2 سال استفاده مداوم و نامناسب از هندزفری فرد دچار افت شنوایی و پیرگوشی زودرس می‌شود.
مدیر گروه برنامه ملی سلامت گوش و شنوایی وزارت بهداشت ادامه داد: اگر یك نفر به صدای موسیقی با 120 دسی‌بل در مدت زمان یك ساعت گوش دهد، قطعا دچار كم‌شنوایی می‌شود. مهمترین توصیه‌ای كه متخصصان علوم اعصاب شنوایی به جوانان می‌كنند این است كه برای حفظ سلامت گوش حجم صدای هندزفری و هدفون را بیشتر از 50 درصد میزان حجم صوتی خروجی بالا نبرند و مدت زمان استفاده از آن را كاهش دهند و همچنین در زمانهای مختلف استراحت صوتی به گوش های خود بدهند.
* سبزی و میوه تازه پیرگوشی را به تأخیر می اندازد
محمودیان گفت: خوردن سبزی تازه و میوه ها در مقادیر بالا كه حاوی آنتی اكسیدانهای فراوان است در جلوگیری و پیشگیری از ابتلا به كم شنوایی و وزوز گوش بسیار پر اهمیت می باشد.
مدیر گروه برنامه ملی سلامت گوش و شنوایی وزارت بهداشت افزود: سازمان جهانی بهداشت كار حد مجاز استاندارد صداها كه هر فرد در طول روز مجاز به شنیدن آنها است را 80 دسی‌بل ظرف مدت 8 ساعت مشخص كرده است. اگر حتی 5 دسی‌بل از این میزان بیشتر شود مدت زمان قرار گیری افراد در معرض این اصوات باید به نصف تقلیل داده شود تا به گوش ها و شنوایی آسیبی وارد نشود.
وی افزود: اگر فردی در محیطی قرار گرفت كه برای اینكه صدایش به بقیه برسد باید بلندتر صحبت كند، یعنی در معرض آلودگی صوتی قرار گرفته و با كمك این شاخص می‌توان فهمید آیا گوش در معرض آسیب است یا خیر. میزان صدای هندزفری باید از 50 درصد كمتر باشد و حتما از گوشی‌های هوشمند با برندهای معتبر استفاده شود چون این گوشی‌های هوشمند سطوح صوتی مجاز را در نظر گرفته‌اند.
محمودیان گفت: فردی كه از هندزفری استفاده می‌كند باید هر 10 تا 20 دقیقه هندزفری را از روی گوشش بردارد و استراحت دهد. در محیط های پر سر و صدا از محافظ گوش استفاده كنید. توصیه می‌شود اگر در محیط های پر سر و صدا كار می‌كنید یا وسیله سرگرمی پرصدا دارید حتماً از محافظ گوش استفاده شود.
اجتمام*3377 * 3063
تاریخ انتشار: ۲۴ مهر ۱۳۹۷ - ۱۷:۳۹
تهران- ایرنا- مدیر گروه برنامه ملی سلامت گوش و شنوایی وزارت بهداشت گفت: در گروه سنی نوجوانان و جوانان كم‌شنوایی به درجات مختلف در حال افزایش است و استفاده مداوم از هندزفری در بین این گروه سنی سبب پیرگوشی زودرس می شود.