به گزارش ایرنا، موضوع سلامت مردان به عنوان جمعیت اصلی شاغل در چرخه تولید و اقتصاد كشور از اهمیت ویژه ای برخوردار است، زیرا تحقیقات نشان می دهد كه میزان از كارافتادگی مردان در دوران كار و تلاش برای به گردش در آوردن چرخ اقتصاد بالا بوده و همین مساله موجب می شود چرخه تولید و كار، برخی اوقات دچار سكون و نقصان شود.
در حالی كه سلامت نیروی انسانی در این چرخه، حرف اول را می زندو این موضوع از اهمیت روز افزون ان حكایت دارد و به این مهم باید توجه كرد.
سلامت مردان در دنیا از دهه 80 میلادی آغاز شده، زمانی كه این موضوع در ایران كلید خورد كمتر از 10 كشور به این موضوع می پرداختند، اما هم اكنون كشورهای زیادی در جهان به موضوع سلامت مردان توجه دارند.
گسترش شهرنشینی و فاكتورهای مختلف موجب شده شیوع و حتی مرگ و میر برخی بیماری ها به مراتب افزایش یابد و حتی در جنس مردان نیز بیشتر ظهور و بروز داشته باشد.
به گفته مدیركل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت، عمده درگیری های سلامت مردان در بررسی‌های اخیر مربوط به بیماریهای قلبی و عروقی است، زیرا از هر پنج مرگ مربوط به خشونت، چهار مورد مربوط به آقایان و درباره حوادث مربوط به جنگ نیز 9 مورد از 10 مورد در آقایان اتفاق می‌افتد.
سید حامد بركاتی به این موضوع اشاره داشت كه اولویت‌های 6 گانه‌ای برای سلامت مردان تعریف شده كه سه مورد منجر به مرگ مردان و سه مورد منجر به میر (بیماری و ناتوانی) می‌شود كه اولویت‌های قلبی و عروقی همراه با ریسك فاكتورها (عوامل خطر)، حوادث و سرطان‌ها موجب مرگ می‌شوند.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشكی و خدمات بهداشتی و درمانی زنجان در این ارتباط به خبرنگار ایرنا گفت: متاسفانه اغلب مردان به سلامت جسم و روح خود چندان توجهی نمی كنند، آنها فكر می كنند كه اگر نقش اجتماعی آنها زنده و پویا است از سلامت كامل برخوردارند.
دكتر محمدرضا صائینی افزود: مردان كمتر از زنان به پزشك مراجعه می كنند و اغلب ارجاعات آنها به پزشك نیز به علت بیماری های جدی بوده در حالی كه لازم است، حتی با وجود احساس سلامت، برنامه ای منظم برای معاینات پزشكی و مراجعات بهداشتی تنظیم كنند.
وی اضافه كرد: یكی از شاخص‌های مهم سلامت در دنیا سن امید به زندگی است، كه این شاخص در مردان كه بیشتر از نیمی از جمعیت كشورمان را به خود اختصاص داده، از زنان كمتر است.
این مسئول ادامه داد: از طرفی میزان مرگ و میر در مردان بیشتر از زنان است، چرا كه این قشر بیش از زنان در معرض آسیب‌های شغلی، اجتماعی، حوادث ترافیكی و سوانح هستند و طبق آمار موجود حوادث ترافیكی پنج برابر و سقوط 3 برابر بیشتر در مردان اتفاق می‌افتد.
به گفته این مسئول، مصرف سیگار و وابستگی به مواد مخدر در مردان بیشتر بوده و از نظر محیطی مردان استرس كاری بیشتری را تحمل كرده و در معرض ضربات جسمی بیشتری هستند و علاوه بر آن، عادات غذایی نامناسب تری دارند.
صائینی افزود: مردان در معرض آلودگی بوده و نیز وابستگی بیشتری به مواد دخانی دارند و می توان شیوع بیشتر بعضی از اختلالات را به این موارد نسبت داد و بر همین اساس نیز راههای پیشگیری و كاهش خطر را باید مد نظر داشت.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشكی و خدمات بهداشتی و درمانی زنجان ادامه داد: عوارض سبك زندگی بی تحرك، شامل اضافه وزن و چاقی، بیماری های قلبی و عروقی از جمله حملات قلبی، بیماری پرفشاری خون، افزایش كلسترول خون، سندرم متابولیك، دیابت نوع2، بعضی انواع سرطان ها از جمله روده بزرگ، پوكی استخوان افزایش افسردگی و اضطراب، دردها و مشكلات عضلانی اسكلتی مردان را بیش از گذشته تهدید می كند.
** مردان زنجانی مصرف دخانیات بالا در كشور دارند
معاون فنی مركز بهداشت دانشگاه علوم پزشكی زنجان نیز ادامه داد: با توجه به آخرین تحقیقات انجام گرفته (استپس) در سال 95، میزان سابقه مصرف دخانیات در مردان زنجانی 39 درصد اعلام شده كه این رقم در سطح كشور 36 درصد بوده كه روند بالایی را نشان می دهد.
دكتر داود رحمانی افزود: در شاخص فعالیت فیزیكی نیز این رقم در بین مردان این استان 38 درصد كه در سطح كشور 46 درصد بوده و میزان فشار خون این قشر نیز از وضعیت بهتری برخوردار بوده كه این آمار 19 به 26 درصد اعلام شده است.
وی اظهار داشت: همین تحقیقات نشان می دهد كه میزان بیماری دیابت در مردان زنجانی 6درصد كه این رقم در كشور 11 درصد و در شاخص اضافه وزن و چاقی این جنس نیز وضعیت 53 درصد به 57 درصد بوده است.
این مسئول ادامه داد: سابقه مصرف سیگار در مردان این استان با كشور نیز بسیار نزدیك است بطوری كه این رقم 19 به نسبت 20 درصد كشوری اعلام شد كه كاهش این مساله نیز به فرهنگ سازی و آگاه سازی كافی دارد.
وی اضافه كرد: همین بررسی ها نشان می دهد مردان زنجانی در زمینه شاخص استفاده از كلاه ایمنی در سطح كشور وضعیت خوبی داشته بطوری كه این رقم در استان 33 درصد و در كشوری این رقم 22 درصد است.
رحمانی افزود: بر این اساس مردان این استان در زمینه استفاده از كمربند ایمنی نیز وضعیت خوبی داشته و این رقم 89 به 78 درصد در سطح كشور بوده است.
این مسئول ادامه داد: حدود 50 درصد از جمعیت كشور را مردان تشكیل می‌دهند و باتوجه به موارد و بیماری‌هایی كه در سطح جامعه وجود دارد، این گروه را نیز گرفتار كرده است.
رحمانی افزود: با توجه به شرایط كنونی مردان كمتر به سلامت خود اهمیت می دهند، و در این راستا بانوان می توانند مردان را برای پیگیری سلامتی‌شان ترغیب كنند.
وی یادآوری كرد: بر این اساس آمار مردانی كه به مراكز بهداشتی و درمانی مراجعه كرده‌اند بیشتر با ترغیب و پیگیری بانوان بوده و گسترش این مساله می تواند بسیار نتیجه بخش باشد.
این مسئول خاطر نشان كرد: تمامی افراد با مراجعه حضوری به پایگاههای سلامت و خانه های بهداشت محل سكونت خود می توانند از خدمات رایگان اپراین از جمله آزمایش قند و چربی خون و همچنین غربالگری سرطان ها بهره مند شوند.
معاون فنی مركز بهداشت دانشگاه علوم پزشكی زنجان خاطر نشان كرد: در ارزیابی 10 ساله سكته های قلبی و مغزی، برای مراجعان ، فشار خون، قند خون و كلسترول خون اندازه گیری و بررسی سایر عوامل خطر همچون مصرف دخانیات، نمایه توده بدنی انجام می شود و متناسب با احتمال خطر بدست آمده كارت خطر سنجی تحویل و اقداماتی برای پیشگیری از بروز بیماری، درمان و كاهش عوارض ان انجا ممی گیرد.
** ورزش خطر ابتلا به دیابت را تا 50 درصد كاهش می دهد
كارشناس میانسالان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشكی و خدمات بهداشتی و درمانی زنجان نیز ادامه داد: طبق مطالعات، در افرادی كه به طور مرتب ورزش می كنند، خطر بیماری قلبی و سكته تا 35 درصد ،خطر ابتلا به دیابت تا 50 درصد ، خطر ابتلا به سرطان تا 20 درصد كاهش می یابد.
رحیمه حسین خانی افزود: بر همین اساس خطر مرگ و میر زود هنگام تا 30 درصد، خطر ابتلا به استئوآرتریت تا 83 درصد، خطر شكستگی لگن تا 68 درصد خطر زمین خوردن تا 30 درصد، خطر افسردگی تا 30 درصد و خطر دمانس و زوال عقل تا 30 درصد كاهش می یابد.
وی اضافه كرد: تغییر شیوه زندگی با لحاظ فعالیت مستمر ورزشی و پرهیز از استرس و نیز مخاطرات شغلی از عوامل موثر در بهبود شاخص های بهداشتی به خصوص در مردان است.
به گفته این كارشناس، اصلاح الگوی غذایی با مصرف كمتر نمك، مصرف مناسب قند و چربی و نیز بالا بردن فیبر غذایی و سبزیجات می‌تواند كمك بسزایی به بهبود سلامت مردان كند.
وی اظهار داشت: پرهیز از استعمال دخانیات و كاهش سایر عوامل خطر محیطی از جمله آلودگی‌ها از دیگر موارد توصیه شده و علاوه بر آن معاینات دوره ای كارگران و كارمندان، غربالگری و پیگیری‌های دوره‌ای برای بیماریهای شایع نیز از اقداماتی است كه می تواند در كاهش مرگ و میر مردان موثر باشد.
این كارشناس ادامه داد: اسفند ماه سال، 94 ذیل بند هشت مصوبات چهاردهمین جلسه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی موضوع سلامت كاركنان موارد به تصویب رسد كه از اهمیت زیادی برخوردار است.
وی اضافه كرد: بر این اساس تمامی دستگاههای اجرایی مكلفند نسبت به تدوین و اجرای 'برنامه عملـیاتی بهبود وضعیت سلامت كاركنان' خـود بر اساس 'بسـته پایه خدمات سلامت كاركنـان دولت'، تـهیه شده توسط وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشكی اقدام و هر 6 ماه یكبار گزارش عملكرد خود را به دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی ارسال كنند.
حسین خانی افزود: تمام دستگاههای اجرایی نیز مكلف اند، زمینه مشاركت حداكثری كاركنان خود را در فعالیت های ورزشی با هماهنگی وزارت ورزش و جوانان فراهم آورند.
وی اظهار داشت: استانداردهای فعالیت بدنی بر اساس 'بسـته پایه خدمات سلامت كاركنـان دولت'، شامل تشكیل كمیته ارتقای فعالیت بدنی ، فعالیت های تشویق كننده كاركنان به افزایش فعالیت بدنی توسط مدیران است.
این كارشناس ادامه داد: هر سال در هفته آغاز اسفند با هدف اطلاع رسانی و حساس سازی گروههای مختلف جامعه در خصوص اولویت های سلامت مردان به عنوان نیمی از جمعیت كشور، هفته ملی 'سلامت مردان ایران'، برگزار می شود.
وی اضافه كرد: این كاردر استمرار برنامه ترویج فعالیت جسمانی در مناسبت های ملی سلامت در 2 سال گذشته و با توجه به برنامه عمل سازمان جهانی بهداشت (WHO) برای كاهش كم تحركی به میزان 15 درصد تا سال 2030 در سال جاری نیز موضوع ترویج تحرك و فعالیت جسمانی به عنوان محور اقدامات هفته مذكور انتخاب شده است و شعار ' مردان فعال تر، مردان سالم تر' تعیین شده است.
این كارشناس ادامه داد: بر این اساس معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشكی استان نیز در این هفته برنامه هایی با هدف جلب مشاركت گروههای مختلف مردان به ویژه مردان كارمند در استفاده از دوچرخه برای یك روز هفته جهت ایاب و ذهاب تا اداره برگزاری همایش های مختلف ورزشی با همكاری فدراسیون های ورزشی استان را لحاظ كرده است.
حسین خانی افزود: برگزاری همایش دوچرخه سواری با همكاری شهرداری زنجان (10 اسفند)، توزیع پوستر و پمفلت های مرتبط، برگزاری مسابقات ورزشی در ادارات و مدارس پسرانه و جلسات سخنرانی در مجامع عمومی، ادارات و مدارس از دیگر برنامه های این هفته است.
وی خاطر نشان كرد: ارائه خدمات عمومی سلامت به گروههای مختلف مردان و برگزاری مسابقات مختلف نقاشی، انشا نویسی در مدارس و مهد كودك ها با موضوع توجه به سلامت پدران از دیگر برنامه های پیش رو است.
به گزارش ایرنا، هفته سلامت سلامت از یكم تا هفتم اسفند با عناوین مردان فعال و بهره وری در محیط كار دوستدار فعالیت بدنی، نقش مستقیم و غیرمستقیم فعالیت جسمانی در پیشگیری و درمان بیماریهای غیر واگیر، واگیر، سلامت روانی و اجتماعی، پدران، مشوق فعالیت جسمانی پسران و سایر اعضای خانواده، شهر دوستدار فعالیت جسمانی (پیاده روی و دوچرخه سواری)، ایمنی و استاندارد در فعالیت های ورزشی، مردان جوان فعال تر، عملكرد تحصیلی بالاتر، زندگی طولانی تر برای سالمندان و بیمار ان فعال نامگذاری شده است.
9646/8068
تاریخ انتشار: ۷ اسفند ۱۳۹۷ - ۰۸:۰۸
زنجان - ایرنا - نیمی از جمعیت كشورمان را مردان تشكیل می دهند، در حالی كه بررسی ها نشان می دهد بیشتر مردان ایرانی نسبت به سلامت خود بی تفاوفت هستند و هنگام بیماری كمتر به سراغ پزشك می روند.