بازیکنان استقلال در ابتدای تمرین امروز به گرم کردن، کارهای سرعتی و پاسکاری ساده مشغول شدند. پس از پاسکاری ترکیبی، استقلالی‌ها به مرور تاکتیک تیمی مشغول شدند.
استراماچونی بر نحوه عملکرد بازیکنان نظارت ویژه‌ای داشت و بارها با متوقف کردن نحوه اجرای این تمرین، نکاتی را به بازیکنان گوشزد می‌کرد.
«علی کریمی» و «سیاوش یزدانی» که همراه کاروان تیم ملی به بحرین سفر کرده بودند، در تمرین استقلال غایب بودند و دروازه‌بان‌های استقلال زیر نظر بهزاد غلامپور تمرینات اختصاصی انجام دادند.
استراماچونی برای مدافعان استقلال تمرینلات اختصاصی در نظر گرفته بود.
قسمتی از تمرین استقلال به ضربات پنالتی اختصاص داشت. با توجه به اینکه بازی استقلال و فجرسپاسی در چارچوب جام حذفی برگزار و این احتمال وجود دارد که کار دو تیم به پنالتی کشیده شود، این تمرین برگزار شد.
استقلال در این فصل چند پنالتی مهم را از دست داده است و به نتظر می‌رسد استراماچونی قصد دارد این ضعف را بر طرف کند.
بعد از پایان تمرین استقلالی‌ها راهی هتل المپیک شدند تا اردوی شبانه‌روزی‌شان را در این محل برگزار کنند.