شاگردان حمید استیلی به مدت ٧٠ دقیقه برنامه‌های مورد نظر کادر فنی را اجرا کردند. این تمرین با حضور نماینده AFC و پوشش مناسب اطراف ورزشگاه به منظور جلوگیری از تصویربرداری تیم‌های حریف برگزار شد.
حفظ توپ، تمرین بدون توپ، بازی درون‌تیمی ، پرس تیم صاحب توپ همچنین مرور کرنر و ضربات ایستگاهی بخش‌های مختلف برنامه تمرینی تیم المپیک بود.
معراج اسماعیلی با توجه به مصدومیت روزهای گذشته امروز هم به طور اختصاصی با کادر پزشکی تیم تمرین کرد.
آخرین تمرین تیم امید پیش از بازی با ازبکستان روز چهارشنبه برگزار خواهد شد و هیچ کدام از تیم‌های حاضر در رقابت‌ها به دلیل فشردگی مسابقات امکان تمرین در زمین بازی را نخواهند داشت.
تیم فوتبال امید ایران روز پنجشنبه اولین بازی خود در مسابقات قهرمانی زیر ۲۳ سال آسیا که حکم انتخابی المپیک ۲۰۲۰ توکیو را دارد برابر ازبکستان به انجام می‌رساند.