در این مسابقات ورزشکاران به مدت سه روز در سالن ۱۵ خرداد آزاد شهر با هم به رقابت می‌پردازند و از استان یزد تیم های سنگ آهن مرکزی ایران -بافق، فولاد آلیاژِی و گلستان در این رقابت ها حضور دارند.
در پایان این رقابت‌ها نفرهای برتر انتخاب و جذب تیم‌ملی برای حضور در مسابقات آسیایی می‌شوند، این رقابت‌ها اردیبهشت ماه ۱۳۹۹ در ژاپن برگزار می‌شود.
هم‌اکنون در ۱۰ شهرستان یزد، تعدادی از دختران و پسران در رشته ژیمناستیک فعالیت دارند، یزد با یک‌میلیون و ۲۰۰ هزار نفر جمعیت ۴۷ هیات ورزشی و ۶۲ هزار ورزشکار بیمه‌شده دارد.
ترامپولین چیست
ترامپولین یکی از رشته‌های ورزشی ژیمناستیک است که در زبان عام به تشک پرش درجا و « بپر بپر» شناخته می‌شود، مسابقات این رشته بر روی وسیله‌ای به نام ترامپولین (جَستانه) انجام می‌شود که یکی از اسباب‌های تمرینی مهم ورزش ژیمناستیک است که به صورت انفرادی یا ۲ نفری برگزار می‌شود.
فردی که به اجرای حرکات ورزشی ـ نمایشی بر روی جستانه می‌پردازد « جست‌ورز» نامیده می‌شود و اولین مسابقات در مدارس و دانشگاه‌های آمریکا و اروپا برگزار شد که بدون قوانین خاصی انجام می شد و در دهه ۱۹۵۰ میلادی به تدریج قوانینی برای این رشته ورزشی تدوین شد.
ترامپولین در بازی‌های المپیک تابستانی ۲۰۰۰ میلادی برای اولین بار به عنوان یکی از بخش‌های ورزش ژیمناستیک برگزار شد و گفته می شود که بهترین ورزش و تحرکی است که بشر برای سلامت خود اختراع کرد و نه تنها موجب تناسب اندام و کاهش وزن می‌شود بلکه موجب تقویت سیستم لنفاوی و سم زدایی از بدن می‌شود.
غدد لنفاوی بدن فاقد عضله جهت فعالیت و سم زدایی است و فقط به واسطه تحرک و فعالیت عمل سم زدایی را انجام می دهند.
امروزه وسایل ترامپولین در اندازه ها و ابعاد مختلف تولید و نمونه‌هایی از آن با ابعاد کوچک در منازل و باشگاه‌ها کاربرد داشته و با نام مینی ترامپولین یا ریباندر شناخته می‌شود.
از این وسیله در مراکز فیزیوتراپی جهت تقویت هماهنگی عصب و عضله و حرکات اصلاحی برای سالمندان و کودکان کم توان استفاده می‌شود.