پیش از شروع تمرین، «فرهاد مجیدی» دقایقی برای بازیکنانش به صحبت پرداخت. او آخرین توصیه‌های تاکتیکی خود را بازگو کرد تا آنها با شناخت بیشتری در مقابل ذوب‌آهن در زمین حاضر شوند.
در ابتدای تمرین بازیکنان زیر نظر «علی ربانی» مربی بدنساز، تمرینات سرعتی داشتند و سپس فوتبال تحت فشار در نیمی از زمین را در برنامه خود قرار دادند.
فرهاد مجیدی برای شاگردانش تمرینات تاکتیکی در نظر گرفت و آنها زیر نظر سرمربی‌شان به تمرین سانتر از جناحین، شوت‌زنی، حرکت در عمق و ضربات ایستگاهی پرداختند.
دروازه‌بان‌های استقلال زیر نظر بهزاد غلامپور به تمرینات پرداختند.
شیخ دیاباته، فرشید باقری، سیاوش یزدانی در تمرین امروز استقلال شرکت نکردند.
بخش اصلی و پایانی تمرین امروز استقلالی‌ها فوتبال درون تیمی در بخشی از زمین بود که با نظارت مجیدی و دستیاران او برگزار شد.
بعد از پایان تمرین بازیکنان استقلال راهی هتل المپیک شدند تا اردوی شبانه‌روزی‌شان را در این محل برگزار کنند.
تیم‌های استقلال و ذوب‌آهن فردا (یکشنبه) از هفته بیستم لیگ برتر باشگاه‌های ایران ساعت ۱۸:۳۰ در ورزشگاه آزادی به مصاف یکدیگر خواهند رفت.