دكتر محمود شبستری روز پنجشنبه در مراسم اختتامیه جشنواره داوطلبان سلامت گفت: 16هزار داوطلب سلامت در خراسان رضوی فعال هستند كه هفت هزار و 500 نفر از این تعداد در مشهد فعال می باشند.
وی با بیان اینكه به كارگیری رابطین سلامت گامی موثر در جهت نهادینه كردن فرهنگ همگانی سلامت است، افزود: سلامت امری محوری است و حفظ سلامتی باید به یك فرهنگ تبدیل شود.
شبستری با اشاره به شعار هفته سلامت ' فشارخون را جدی بگیرید'، گفت: 25درصد جمعیت دنیا مبتلا به فشارخون هستند.
وی دیابت، كهولت سن ، سابقه فامیلی پرفشاری خون، اضافه وزن، مصرف زیاد نمك، فعالیت بدنی ناكافی از عوامل زمینه ساز پرفشاری خون برشمرد و افزود: اضافه وزن مهمترین عامل در بروز فشارخون است.
رییس دانشگاه علوم پزشكی مشهد، ادامه داد: فشارخون از مهمترین عوامل مرگ و میر در سطح دنیاست كه با ورزش و تغذیه مناسب می توان از بروز این عارضه جلوگیری كرد.
شبستری با تاكید براینكه مصرف غذاهای فست فود نیز از عامل مهمی در ابتلا به فشار خون است ، بیان كرد: غذاهای فرآوری شده و فست فود نظیر كنسروها ، سوسیس ، كالباس و پیتزا حاوی مقدار زیادی نمك هستند.
وی افزود: همچنین مصرف لبنیات كم چرب ، میوه و سبزیجات و دریافت اسید چرب امگا سه از جمله موارد تاثیر گذار در كاهش فشار خون هستند. ك/2
7505/659
مشهد- رييس دانشگاه علوم پزشكي مشهد از فعاليت 16هزار داوطلب سلامت در خراسان رضوي خبر داد.
