افراد ديابتي رژيم غذايي و مصرف داروهاي خود را در وعده سحر و افطار رعايت كنند

علي اكبر حق ويسي روز سه شنبه در گفت و گو با ايرنا، افزود: بيماران ديابتي نبايد كالري دريافتي خود را در اين ماه افزايش دهند و در مصرف غذاهاي شيرين كه در ماه مبارك رمضان در وعده افطار استفاده مي شود، زياده روي كنند.
وي اضافه كرد: افزايش دريافت مواد غذايي پرچرب و پر كربوهيدرات و به طور كلي پرخوري در افراد ديابتي، منجر به افزايش قند خون و افزايش وزن مي شود.
به گفته وي، اگر رژيم غذايي رعايت شود، مي توان منتظر كاهش كلسترول و تري گليسريد خون بود، اين مساله در پيشگيري از بيماري هاي قلبي- عروقي به فرد ديابتي كمك مي كند.
حق ويسي بيان كرد: ديابت (بيماري قند) جزء موارد ممنوعيت كامل روزه داري نيست، بلكه بسته به حالت هاي مختلف، وضعيت بيمار و صلاحديد پزشك، فرد مي تواند براي روزه گرفتن يا نگرفتن تصميم بگيرد.
وي تصريح كرد: بيماران ديابتي كه قند خونشان به خوبي تحت كنترل است و مبتلا به بيماري هاي ديگر نيستند و ديابت موجب صدمه به كليه ها، چشم ها، قلب و ديگر اعضايشان نشده است و نيز بيماراني كه انسولين مصرف نمي كنند، مي توانند روزه بگيرند.
وي تاكيد كرد: روزه داري براي بيماران ديابتي نوع 2 كه ديابت آن ها به وسيله رژيم غذايي كنترل شده (حتي ديابتي هاي داراي اضافه وزن)، مي تواند به بهبود و درمان بيماري كمك كند.
حق ويسي ادامه داد: بيماران ديابتي كه روزه مي گيرند بايد به وسيله گلوكومتر قند خونشان را پيش از افطار، 2 ساعت پس از افطار و نيز پيش از سحري اندازه بگيرند.
وي اضافه كرد: در صورتي كه قند خون 2 ساعت پس از افطار بالاي 250 بود شب بعد بايد 20 درصد از ميزان كالري خود در زمان افطار كم كنند و اگر قند خون پيش از سحر بيش از 200 ميلي گرم در دسي ليتر بود 20 درصد از ميزان كالري دريافتي در زمان سحر كم شود.
وي افزود: اما اگر قند خون بيمار قبل از سحر بيش از 350 ميلي گرم در دسي ليتر بود، بهتر است فرد روزه نگيرد.
رئيس گروه تغذيه مركز بهداشت قم گفت: افراد ديابتي بايد با هماهنگي پزشك متخصص قرص هاي پايين آورنده قند خون را كه صبح و ظهر مصرف مي كردند، همزمان هنگام افطار و قرص هاي مصرفي شبانه را پيش از سحر مصرف كنند.
وي افزود: افرادي كه براي كنترل ديابت خود از قرص استفاده مي كنند، اگر علايم افت قند خون مانند ضعف و بي حالي شديد، عرق سرد فراوان، تپش قلب، سرگيجه، تاري ديد، گرسنگي شديد و لرزش بدن و بيهوش شدن را در طول روز داشتند، بايد سريع روزه خود را افطار كنند.
وي گفت: اگر فرد ديابتي مصرف قرص را فراموش كند، در صورتي كه قند خون بالايي دارد، بهتر است آن روز را روزه نگيرد
حق ويسي تاكيد كرد: بعد از پايان ماه رمضان ميزان و نوع داروي مصرفي و همچنين رژيم غذايي به حالت قبل از ماه رمضان برگردد.
وي گفت: بيماران ديابتي كه در طول روز نيز بايد انسولين تزريق كنند بهتر است روزه نگيرند، مگر كساني كه ميزان انسولين مصرفي آن ها زياد نبوده و طي روز دچار افت قند خون نمي شوند.
وي افزود: افراد مبتلا به ديابت چه از نوع وابسته به انسولين و چه غير وابسته به انسولين كه هنوز بيماري خود را كنترل نكرده اند و قند خون آنها هنوز به حد قابل قبولي نرسيده است، بهتر است روزه نگيرند.
حق ويسي ادامه داد: افرادي كه براي كنترل ديابت لازم است در طول روز نيز قرص مصرف كنند، خانم هاي باردار، شيرده يا افراد سالخورده مبتلا به ديابت، ديابتي هاي مبتلا به عفونت، افراد مبتلا به پرفشاري خون كنترل نشده و همچنين آنژين (نوعي بيماري قلبي) درمان نشده، بهتر است روزه نگيرند.
وي افزود: اين افراد اگر توانايي و تمايل به روزه داري دارند، بايد با پزشك مشورت كنند.
/2085/ 1175 خبرنگار: سميه حيدري ** انتشار: رضا عليمحمدي