دكتر پانته آ تاجیك روز سه شنبه در گفت و گو با ایرنا سمنان بیان كرد: بعد از 6 ماهگی نیاز غذایی نوزادان فقط با شیر برطرف نمی‌شود و باید دادن غذای كمكی را در این سن با لعاب برنج و فرنی و دیگر غذاهای كم حجم و سبك شروع كرد.
وی با اشاره به نگرانی ها و دغدغه مادران از شرایط تغذیه كودكانشان، گفت: یكی از دغدغه های مادران نحوه و نوع غذا خوردن كودكان است كه با آگاهی از نیازهای كودك در شرایط سنی مختلف، این نگرانی ها قابل حل است.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی استان سمنان ادامه داد: شیرخواران از یك سالگی به بعد باید از غذای سفره خانواده استفاده كنند، اما با توجه به كامل نشدن دندان هایشان باید این غذاها متناسب با این شرایط باشد.
وی بیان كرد: این كودكان باید معادل افراد بالغ 3 وعده غذایی كامل دریافت كنند و در طول شبانه روز نیز میان وعده هایی نیز در اختیارشان قرار گیرد.
وی به مادارن توصیه كرد كه غذاهای كم حجم، پرانرژی و زودهضم و به دفعات زیاد در اختیار كودكان قرار دهند.
وی تاكید كرد: میزان رشد و فعالیت كودكان در سنین یك تا دو سالگی با كودكان سه ساله و بیشتر متفاوت است و باید هنگام تغذیه آنان، این موضوع را نیز در نظر گرفت.
تاجیك با اشاره به تفاوت رشد كودكان در سنین مختلف بیان كرد: رشد كودكان در ماه ها و سال های نخست زندگی بسیار زیاد است و این رشد سریع به تدریج آهنگی ملایم تر پیدا می كند كه این امر نباید موجب نگرانی مادران شود.
وی با شاره به اینكه بعد از دو سالگی روند وزن گیری و رشد كودكان آهسته تر می شود، بیان كرد: در این زمان اشتهای كودكان نیز تغییر می كند و بسیاری از آنان در خوردن غذا مقاومت نشان می دهند.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی استان سمنان گفت: والدین باید در برنامه غذایی كودك از گوشت قرمز و سفید، غلات، میوه ها، سبزی ها، شیر و لبنیات استفاده كنند.
7342م/6103
سمنان- ایرنا- فوق تخصص گوارش، كبد و تغذیه كودكان و نوجوانان گفت: خوردن غذا توسط كودكان نباید با زور و اجبار همراه باشد و والدین باید این امر را جدی بگیرند.
