دکتر محمد رضایی متخصص بیماری های غدد روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: مبتلایان به دیابت به دلیل بالا بودن میزان قند خونشان محیط مناسبت تری برای رشد و تکثیر سریع ویروس در بدن دارند و اگر بتوانند میزان قند خون خود را در سطح طبیعی و کنترل شده نگه دارند، شانس ابتلای آنها به بیماری مشابه افراد عادی خواهد بود.
وی با بیان اینکه هدف اولیه مراقبت در این دوران پیشگیری از ابتلا است، اظهار داشت: رعایت اصول بهداشتی شامل استفاده از ماسک، حفظ فاصله فیزیکی با سایر افراد و شستشوی مرتب دست ها مانند همه افراد جامعه باید توسط مبتلایان به دیابت رعایت شود. اگرچه در شرایط فعلی همچنان بهترین گزینه برای پیشگیری از ابتلا به کرونا ماندن در خانه و خودداری از حضور در مراکز پرجمعیت و تجمعات است.
رضایی ادامه داد: از آنجایی که برای مبارزه با بیماری های عفونی بهترین سلاح بدن سیستم ایمنی قوی و فعال است، حفظ و تقویت سیستم ایمنی راه های مختلفی مثل کاهش استرس، خواب و فعالیت کافی، تغذیه مناسب و متناسب با نیازهای بدن راهکارهای اصلی هستند.
این پزشک تصریح کرد: تغذیه صحیح به همراه داروهایی که برای کنترل بیماری دیابت تجویز می شوند، بهترین ابزار مقابله با عوارض دیابت و در صورت ابتلا به کرونا است و مبتلایان به دیابت باید بدانند که با رعایت رژیم غذایی می توانند سطح گلوکز یا قند خون را در حد قابل قبول نگه دارند.
مواد مغذی لازم برای سلامت سیستم ایمنی
به گفته رضایی، بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز بدن برای انجام فعالیت های معمول و نیز نیازهای خاص در هنگام بیماری از طریق دریافت مواد غذایی متنوع تامین می شوند. به همین دلیل تنوع، تعادل و اعتدال در مصرف مواد غذایی همچون ریزمغذی ها، میوه و سبزی نقش مهمی در حفظ ایمنی و تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می کنند.
وی افزود: ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین ث، ویتامین دی، ویتامین آ، همچنین مواد معدنی مثل روی، آهن، کلسیم، سلنیوم و منیزیوم که این روزها حتی در درمان عوارض کرونا بر مصرف و تامین مقدار مورد نیاز آنها تاکید فراوانی می شود، باید بخش مهمی از مواد غذایی مصرفی روزانه به شمار آید.
این متخصص بیماری های غدد تصریح کرد: مقدار کالری مورد نیاز روزانه با توجه به شرایط و وضعیت فرد، نوع و زمان مصرف داروهای تنظیم قند خون از جمله انسولین دریافتی و امکانات باید در دسترس قرار گیرد و برنامه غذایی بر اساس آن تنظیم شود.
رضایی تاکید کرد: مبتلایان به دیابت در شرایط اپیدمی باید به رعایت رژیم غذایی خود توجه کامل کرده و از مصرف شیرینی ها و مواد شیرین به مقدار زیاد خودداری و مصرف غذاهای پرچرب و پر کربوهیدرات را محدود کنند.
وی اظهار داشت: دقت در حفظ وزن بدن در اندازه های طبیعی و پیشگیری از اضافه وزن و انجام فعالیت بدنی مناسب می تواند در مجموع به بهبود شرایط بدن در مقابله با ویروس کرونا موثر باشد. این موارد به علاوه استراحت و خواب کافی در مبتلایان به دیابت نقش برجسته تری دارد.
به گزارش ایرنا، طبق آمارهای رسمی ۱۱ درصد از جمعیت بالای ۲۵ سال کشور معادل ۵.۵ میلیون نفر مبتلا به دیابت هستند.
دیابت یک عارضه ناشی از اختلال در تولید یا عملکرد انسولین در بدن است. انسولین هورمون یا ماده‌ای است که در لوزالمعده (پانکراس) تولید می‌شود و سلول‌ها را قادر می‌سازد تا گلوکز را از خون بگیرند و برای تولید انرژی استفاده کنند.
سیما سادات لاری سخنگوی وزارت بهداشت روز گذشته (دوشنبه) اعلام کرد: با فوت ۴۸۶ بیمار دیگر از مبتلایان قطعی به کرونا در ۲۴ ساعت گذشته، شمار جانباختگان قطعی بیماری کووید۱۹ در کشور به ۴۱ هزار و ۹۷۹ نفر رسید و ۲۷ استان همچنان در وضعیت قرمز کرونا هستند.
به گفته وی، تا ظهر روز (۲۶ آبان ۱۳۹۹) بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۱۳ هزار و ۵۳ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شد و سه هزار و ۱۳۳ نفر بستری شدند. با این حساب، مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور به ۷۷۵ هزار و ۱۲۱ نفر رسیده است.
همچنین تاکنون ۵۶۴ هزار و ۶۹۹ نفر از بیماران، بهبود یافته یا از بیمارستان‌ها ترخیص شده‌اند. همچنین۵۶۷۷ نفر از بیماران مبتلا به کووید۱۹ در وضعیت شدید این بیماری تحت مراقبت قرار دارند و تاکنون پنج میلیون و ۵۴۵ هزار و ۴۴۴آزمایش تشخیص کووید۱۹ در کشور انجام شده است.
استان های تهران، اصفهان، قم، آذربایجان شرقی، خراسان جنوبی، سمنان، قزوین، لرستان، اردبیل، خوزستان، کرمانشاه، کهگیلویه و بویراحمد، گیلان، بوشهر، زنجان، ایلام، خراسان رضوی، مازندران، چهارمحال و بختیاری، البرز، آذربایجان غربی، مرکزی، کرمان، خراسان شمالی، همدان، یزد و کردستان در وضعیت قرمز قرار دارند و استان های هرمزگان، فارس، گلستان و سیستان و بلوچستان نیز در وضعیت نارنجی و زرد قرار دارند.
نظر شما