خانواده‌ها استرس فرزندان برای بازگشایی مدارس را با مشاوره کاهش دهند

مهتا سنگستانی روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا بیان کرد: با توجه به بازگشایی مدارس در آینده نزدیک و احتمال بروز استرس در فرزندان در زمینه احتمال ابتلا به کرونا، خانواده ها باید در مورد نگرانی‌های فرزندان با آنها به طور صریح و صمیمانه گفت و گو کنند.

وی اظهار داشت: بهتر است والدین به فرزندان بگویند احساس اضطراب برای بازگشایی مدارس امری طبیعی است و آنها هم در شرایط عادی بارها این وضعیت را تجربه کرده اند.

مدیر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: توضیح اینکه در صورت بازگشایی مدارس، رعایت پروتکل‌های بهداشتی شامل حفظ فاصله فیزیکی، استفاده از ماسک، شستشو و ضدعفونی مرتب دست ها، سبب حفظ سلامتی آنان در مدارس می‌شود و در کاهش استرس دانش آموزان موثر است.

سنگستانی ادامه داد: به طور حتم فراهم بودن شرایط حضور در مدرسه و جمع همسالان بهترین راه برای تامین سلامت روانی دانش آموزان است.

وی تاکید کرد: والدین باید از فرزندان خود بخواهند در صورت بروز هر مشکل در فضا و محیط مدرسه آن را با معلمان و مربیان مدرسه در میان بگذارند.

مدیر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان اظهار داشت: واکسیناسیون همگانی یکی از مهمترین اقداماتی است که راه را برای بازگشایی مدارس هموار می‌کند بنابراین مشارکت در این امر گام موثری برای پایان محدودیت‌های ناشی از همه‌گیری کرونا است.

سنگستانی ادامه داد: بنابراین سازگاری با شرایط کنونی و تغییر سبک زندگی در راستای حفظ سلامت جسمی و روانی، یکی از ضروریات است و باید به گونه‌ای برنامه ریزی کرد که خانواده‌ها به ویژه کودکان کمترین آسیب را ببینند. 

وی راهکارهای کاهش آسیب ناشی از تعطیلی مدارس را شامل اجرای برنامه های پرورشی، فرهنگی و ورزشی در فضای مجازی مدارس با هدف اقناع و تامین سلامت روان دانش‌آموزان دانست و گفت: انجام فعالیت بدنی توسط اعضای خانواده با یکدیگر و در محیط خانه، علاوه بر سلامت جسمی در تامین سلامت روانی افراد نیز موثر است. 

مدیر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان افزود: استفاده از فیلم‌های ورزشی آنلاین و بازی‌های کامپیوتری که به حرکت بدنی نیاز دارند انجام فعالیت‌های مفرح در خانواده از قبیل تماشای فیلم با یکدیگر، کتابخوانی، مشاعره، بازی‌های فکری در غنی سازی اوقات فراغت مفید است.

پیش بینی می شود در سال تحصیلی جدید حدود ۳۰۰ هزار دانش آموز در بیش از ۲ هزار و ۵۰۰ مدرسه همدان تحصیل کنند.