کمک به دیگران برای سلامتی مفید است

تهران- ایرنا- نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کمک کردن به دیگران موجب کاهش التهاب مزمن در بدن می‌شود.

به گزارش روز دوشنبه گروه علم و آموزش ایرنا از خبرگزاری یونایتدپرس، محققان دانشگاه ایالتی اوهایو در آمریکا در این مطالعه بیش از هزار آمریکایی ۳۴ تا ۸۴ ساله را در زمینه مشارکت اجتماعی آنها و اینکه چقدر تصور می کنند درصورت نیاز به کمک می توانند به خانواده، دوستان یا همسرشان تکیه کنند، بررسی کردند.

نتایج این مطالعه در زمینه یک معیار کلیدی سلامت که همان التهاب مزمن است، نشان داد که روابط اجتماعی مثبت با التهاب کمتری در بدن ارتباط دارد اما این موضوع تنها در مورد افرادی صدق می کردند که برای ارایه حمایت اجتماعی به خانواده و دوستان در دسترس بودند.

بالدوین وی دانشیار روانشناسی و یکی از نویسندگان این مطالعه با انتشار بیانیه خبری در دانشگاه ایالتی اوهایو گفت: ممکن است زمانی که مردم باور دارند، می‌توانند به دوستان و خانواده حمایت بیشتری ارایه دهند، این روابط پاداش‌دهنده و به ویژه کاهش دهنده استرس هستند و بنابراین موجب کاهش التهاب می شوند.

وی افزود: بر اساس یافته‌های این مطالعه، برخورداری از افراد حمایت کننده به سلامتی دریافت کننده کمکی نمی کند، مگر اینکه زمانی که آنها نیز به کمک فرد نیاز دارند، آن فرد برای کمک به آنها آماده باشد.

تائو جیانگ نویسنده اصلی این مطالعه و دانشجوی دکترای روان‌شناسی در دانشگاه ایالتی اوهایو هم اظهار داشت: روابط مثبت تنها برای افرادی با التهاب کمتر در بدن همراه است که معتقدند، می‌توانند در روابط حمایت بیشتری به افراد ارایه دهند.

وی تصریح کرد: داده های اولیه این مطالعه نشان می دهد که ارتباط میان ارایه حمایت اجتماعی و سلامت در زنان قوی ترین است.

نویسنده اصلی این مطالعه ادامه داد: این موضوع منعکس کننده این ایده است که داشتن روابط اجتماعی برای زنان بیشتر مهم تر از مردان است. اما با این حال حجم این مطالعه به اندازه کافی بزرگ نبود که بتوان این موضوع را به طور قطع اعلام کرد و باید مطالعات بیشتری در این زمینه انجام شود.

اخبار مرتبط

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha