دکتر «ابراهیم شکیبا» روز چهارشنبه به ایرنا افزود: باتوجه به وقوع گرد و غبار در روزهای چهارشنبه و پنجشنبه هفته جاری و بالا بودن میزان ذرات کوچکتر از ۲.۵ میکرون در استان کرمانشاه، هم استانی‌ها به منظور حفظ سلامت خود، توصیه‌های بهداشتی و خودمراقبتی زیر را در شهرهای بحرانی برای کلیه افراد به ویژه افراد حساس شامل سالمندان، مادران باردار، کودکان و افراد دارای سابقه بیماری قلبی عروقی و تنفسی از منزل خارج نشوند.
وی اظهار داشت: در شهرهای با وضعیت هشدار، گروه‌های حساس تا حد امکان از خروج غیرضروری از منزل و تردد بی‌مورد در معابر شهری خودداری کنند. سایر افراد نیز با استفاده از ماسک مناسب و در مواقع ضروری خارج شوند و حضور در فضای باز را به حداقل کاهش دهند.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با بیان اینکه ورزشکاران در زمان وقوع پدیده گرد و غبار، در فضای باز ورزش نکنند و کوهنوردان از کوهنوردی اجتناب کنند، گفت: حضور در بوستانها و پیاده روی در شرایط آلودگی و گرد و غبار صورت نگیرد. چرا که مضرات و خطرات پیاده روی و حضور در پارک در شرایط آلودگی شدید هوا، بیش از منافع آن است.
وی تاکید کرد: تردد خودروهای شخصی کاهش یابد و در صورت استفاده از خودرو ضمن استفاده از ماسک مناسب، شیشه ها را بالا نگهدارید و در صورت لزوم به خروج از منزل یا محل کار، حتماً از ماسک مناسب استفاده کنید. ماسک مناسب در این شرایط با توجه به بیماری کرونا، ماسک n۹۵ یا ماسک (ffp۲، ffp۳ به همراه ماسک های سه لایه) است.
شکیبا گفت: کارکنانی که به واسطه شغلی، بیشتر در معرض گرد و غبار قرار دارند، مثل پلیس راهور، حتما از وسایل حفاظت فردی به ویژه ماسک با ویژگی های فوق استفاده کنند.
وی مصرف شیر، ماست کم‌چرب، میوه و سبزیجات تازه و مایعات را برای دفع سموم از بدن ضروری دانست و گفت: تا برگشت هوا به شرایط مطلوب، از هرگونه فعالیتی که منجر به افزایش آلودگی هوا می‌شود خودداری کنید.
گرد و غبار شدید در روزهای جمعه و شنبه هم دید افقی را در شهرهای کرمانشاه، سرپل ذهاب، قصرشیرین، اسلام آبادغرب و پاوه کاهش داد و موجب آلودگی هوای این شهرها شد.
استان کرمانشاه با ۲ میلیون نفر جمعیت ۳۷۱ کیلومتر مرز مشترک با عراق دارد و بیشتر آلودگی هوای این استان ناشی از ورود گرد و غبار از کشور همسایه است.
نظر شما