به گزارش خبرنگار ایرنا؛ این کوه پیمایی با همکاری معاونت تربیت بدنی و سلامت و بسیج فرهنگیان آموزش و پرورش استان البرز فراخوان شد که در ترکیب آن مدیران و کارکنان حضور داشتند.
در این برنامه ورزشی - معنوی زیارت عاشورا با نوای برادران سعیدی مقدم و منظوری قرائت شد و فرهنگیان بار دیگر به نیت از روح والای امام خمینی (ره) و شهدای گرانقدر آن را زمزمه کردند.
همچنین مسابقه ورزشی نیز برای کارکنان آموزش و پرورش در حاشیه این کوه پیمایی برگزار شد و به قید قرعه به هشت نفراز شرکت کنندگان هدایای ورزشی اهدا شد.
معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش البرز روز پنجشنبه درجمع کوه پیمایان ضمن تبریک هفته تربیت بدنی و ورزش به فرهنگیان سختکوش و ولایت مدار استان البرز، گفت: ورزش در زندگی باید به یک نیاز روزانه تبدیل شود زیرا این مهم ارتباط مستقیم در تامین سلامت جسم و روان بویژه در بین دانش آموزان برای داشتن تحرک جسمی مناسب و یادگیری بهتر درس ها دارد.
" سید مسلم رئیسی " خاطرنشان کرد: امروزه هر فردی باید بداند که برای حفظ سلامت فردی و پیشگیری از مبتلا شدن به انواع بیماری ها باید به ورزش بپردازد زیرا ورزش کردن سلامت جسم و روان او را تضمین می کند.
وی از تغذیه مناسب و ورزش بعنوان مهمترین عامل در حفظ و ارتقای ضریب سلامتی در افراد یاد کرد و یادآورشد: برای کاهش انواع بیماری ها ، پیشگیری از چاقی حتی در کودکان ، حفظ تناسب اندام ،کنترل برخی از بیماریها از جمله فشار خون، دیابت و پوکی استخوان باید ورزش و رژیم غذایی را در زندگی رعایت کرد.
معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش البرز ادامه داد: تقویت سیستم بدنی ، مصرف بی واسطه و مستقیم اسیدهای چرب و اثرات مثبتی که ورزش کردن در سیستم گوارشی بدن دارد نباید غفلت کرد.
وی ادامه داد: به ورزش در زندگی باید به یک مهارت فردی و تخصصی نگاه کرد زیرا انجام روزانه این اقدام مهم در فرآیند عملکرد کاری - سلامتی او تاثیر دارد و کیفیت بخشی زندگی او را رقم می زند.
رئیسی ترویج فرهنگ عمومی و تخصصی ورزش را در جامعه ضروری دانست و یادآور شد: فرهنگیان که در عرصه تعلیم و تربیت جامعه فعالیت دارند لازم است برای گسترش این امر مهم در خانه و مدرسه تلاش کنند.
به گفته وی به مناسبت هفته تربیت بدنی برنامه های متنوعی در مدارس این استان در حال برگزاری است زیرا باورداریم آموزش و پرورش به عنوان یک نهاد مهم در فرهنگ سازی می تواند در گسترش ورزش در جامعه در خانه و مدرسه نقش تاثیرگذاری داشته باشد.
نظر شما