به گزارش ایرنا، تمرین تیم فوتبال استقلال امروز (یکشنبه) در کمپ زنده‌یاد ناصر حجازی برگزار شد.
«جواد نکونام» پیش از شروع تمرین دقایقی برای بازیکنانش به صحبت پرداخت و برنامه های تمرینی را برای آن‌ها شرح داد.
شاگردان نکونام ابتدا وزنه زدند و بعد از ۴۵ دقیقه پرفشار، در زمین چمن کمپ حجازی تمرین را ادامه دادند.
با نظر کادرفتی مرور برنامه های تاکتیکی نظیر کارهای سرعتی در دستور کار تیم قرار گرفت. تمرین امروز یک ساعت و ۳۰ دقیقه طول انجامید.
دروازه‌بانان استقلال هم زیر نظر بهزاد غلامپور به صورت اختصاصی تمرین کردند.
تعداد زیادی از هواداران این تیم بیرون از کمپ منتظر مهدی هاشمی نسب بودند تا با وی عکس یادگاری بگیرند.
نظر شما