کم خوابی
-
سلامت را در خواب باید دید
خراسان رضویمشهد- ایرنا- خواب خوب و کافی در طول شبانه‌روز می‌تواند سلامت را تضمین کرده و انرژی از دست رفته…
-
کشف رازی برای تنظیم ساعت بدن و پایان پرواز زدگی
دانستنی‌هاتهران- ایرنا- محققان پزشکی موفق شدند تنظیم‌کننده ساعت داخلی زیستی بدن را در انتهای یک پروتئین…
-
افسردگی شایع ترین علل اختلالات خواب است
قزوینقزوین – ایرنا – متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: اضطراب، افسردگی، حمله خواب و…
-
خواب کافی نقش مهمی در سلامت جسم و روان دانش آموزان دارد
بوشهربوشهر- ایرنا- کارشناس مسئول سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد مرکز بهداشت شهرستان بوشهر گفت: خوابیدن…
-
خواب فرزندان دانش‌آموز خود را چگونه تنظیم کنیم؟
آموزش و پرورشتهران -ایرنا- با نزدیک شدن به ماه مهر و بازگشایی مدارس، یکی از دغدغه‌های والدین، بر هم خوردن…
-
توصیه پژوهشگران؛ در تعطیلات خوب بخوابید
علم و فناوری جهانتهران- ایرنا- یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد افرادی که با خوابیدن در تعطیلات آخر هفته، کمبود…
-
خواب استاندارد، ۵۰ درصد مشکلات چاقی را برطرف می‌کند
خراسان رضویمشهد- ایرنا- معاون آموزشی انجمن خواب ایران گفت: بسیاری از مشکلات موجود در جامعه با داشتن یک…
-
استاد دانشگاه: کم خواب‌ها کم حافظه می‌شوند
خراسان رضویمشهد-ایرنا-عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد و مسوول بخش علوم اعصاب بالینی بیمارستان امام…
-
کشف نقش تعیین‌کننده خواب در بازیابی خاطرات
علم و فناوری جهانتهران- ایرنا- یافته‌های دو مطالعه محققان دانشگاه میشیگان آمریکا جدید نشان می‌دهد کمبود خواب…
-
کدام «آمینو اسید» کمک می‌کند بهتر بخوابیم؟
دانستنی‌هاتهران- ایرنا- «تریپتوفان» یک آمینو اسید ضروری برای بدن است که هورمون خواب را تولید و کمبود…
-
برگزاری مسابقه خواب در کره جنوبی
آسیای شرقیتهران- ایرنا- مسئولان کره جنوبی یک هفته پس از برگزاری مسابقه «گیجی و منگی»، در ابتکاری کم‌سابقه…
-
یک روانپزشک نسبت به مصرف خودسرانه داروهای خواب‌آور هشدار داد
کرمانشاهکرمانشاه - ایرنا - یک روانپزشک نسبت به مصرف خودسرانه داروهای خواب‌آور هشدار داد و گفت: مصرف…
-
چرا باید زود بخوابیم؟
کرمانشاهکرمانشاه - ایرنا - یک متخصص روانشناسی و فوق دکتری در اختلالات خواب معتقد است که میزان دردهای…
