دکتر «حسین بیگلری» روز جمعه به ایرنا افزود: دیابت یا مرض قند بیماری است که قند به جای اینکه توسط انسولین جذب سلول بشود در داخل خون می ماند و سلول‌ها دچار کمبود انرژی می شوند و می‌تواند عوارض متعددی برای ارگان‌های مهم فرد از جمله قلب، کلیه و چشم داشته باشد.
وی اضافه کرد: رایج ترین آن انجام قند خون ناشتا است که در صورتی که میزان قند خون مساوی یا بالای ۱۲۶ میلیگرم در دیسی لیتر باشد فرد مبتلا به بیماری دیابت تشخیص داده می شود.
رییس دبیرخانه کارگروه سلامت و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: سازمان بهداشت جهانی هشدار داده که در سال‌های اخیر به علت محدودیت های ناشی از شیوع کرونا که مردم کم تحرک تر و پراسترس تر شده اند موارد ابتلا به دیابت در حال افزایش است و این زنگ خطری برای آینده است.
وی افزود: برآورد شده است که بیش از ۵۰۰ میلیون نفر در دنیا مبتلا به دیابت می باشند، علایم بیماری این است که فرد دچار پرنوشی، تکرر ادرار و تغییرات وزن، عدم بهبود زخم ها و خستگی مزمن می شود که علایم هشدار نسبت به ابتلا احتمالی به این بیماری است.
بیگلری اظهار داشت: اگر در خانواده و بستگان درجه یک فردی دچار بیماری دیابت باشد و همچنین تغذیه نامناسب دارد فرد در معرض خطر بیشتر ابتلا به بیماری دیابت قرار می‌گیرد.
وی گفت: دیابت نوع یک که در سنین کودکی و نوجوانی به وجود می‌آید، اکنون صرفا با انسولین کنترل می‌شود اما یافته ها و دانسته های علم پزشکی پیشرفت خواهد کرد اما تاکنون راه حل فقط مصرف انسولین است.
تغذیه درست و تحرک کافی راهکار پیشگیری از ابتلا به دیابت
رییس دبیرخانه کارگروه سلامت و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: عده زیادی در گروه های مختلف در معرض ابتلا به دیابت هستند که فرد می‌تواند با سبک زندگی درست، تغذیه صحیح، تحرک کافی، ورزش کردن دیابت را کنترل کند و مبتلا به بیماری دیابت نشود.
وی با بیان اینکه دیابت بخصوص در افراد بالای ۶۰ سال فرد را در معرض ریسک ابتلا بیشتر به انواع شدید کرونا قرار می دهد، افزود: برای پیشگیری از بروز عوارض قند خون و کنترل آن لازم است رژیم غذایی مناسب، پرهیز از استرس، خواب کافی، کنترل چاقی و حرکات ورزشی را داشته باشیم.
بیگلری تصریح کرد: نوع شایع دیابت، دیابت نوع ۲، در بزرگسالان ممکن است رخ بدهد، همچنین دیابت بارداری که در زنان باردار رخ می‌دهد باید کنترل شود و بعد از پایان بارداری باید مطمئن شویم که فرد بهبود یافته است.
وی همچنین گفت: نوع دیگر دیابت ناشی از اختلال سیستم ایمنی بدن می باشد، برخی از ورزشکاران که سال‌ها در سالن‌های ورزشی دگزامتازون و کورتون زیاد، هورمون یا انسولین مصرف می‌کنند در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند.
مصرف آب قند در زمان ضعف افراد توصیه نمی شود
رییس دبیرخانه کارگروه سلامت و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه تاکید کرد: دیابت می تواند منشا ارثی و ژنتیکی داشته باشد که بیشتر در بستگان درجه یک باشد اما قطعی نیست چون ژنتیک یکی از علل است و دلایل دیگر به سبک زندگی بر می گردد.
وی اضافه کرد: افت میزان قند خون یا هیپوگلایسمی یک اورژانس پزشکی در گروهی از بیماران دیابتی است که بایستی سریعا به آن رسیدگی شود.
بیگری گفت: از دیگر عوارض دیابت کنترل نشده شامل آسیب جدی به ارگان های حیاتی قلب و عروق، کلیه، چشم ها و پاهاست که با کنترل مناسب میزان قند خون می توان از آن پیشگیری کرد.
وی اظهار داشت: خطر عوارض شدید قلبی عروقی، نابینایی، نارسایی کلیه و قطع پا از عوارض خطرناک عدم کنترل دیابت در افراد است.
رییس دبیرخانه کارگروه سلامت و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: متاسفانه باورهای اشتباه استفاده از آب قند در هنگام ضعف و خستگی، توصیه غلط مصرف تریاک در کنترل قند خون، استفاده بیش از حد از دگزامتازون در هنگام بیماری های تنفسی و مصرف بیش از اندازه نوشابه، شکر و شیرینی جات باعث افزایش شدت آسیب‌های ناشی از بیماری دیابت در جامعه شده است.
به گزارش ایرنا، براساس آخرین آمار ۱۰ درصد از جمعیت بالای ۳۰ سال کرمانشاه به دیابت نوع ۲ مبتلا هستند که حدود ۱۰۰ هزار نفر از جمعیت استان را شامل می‌شود.
استان کرمانشاه با ۲ میلیون نفر جمعیت دارای ۱۴ شهرستان، ۳۴ بخش، ۳۵ شهر و ۸۷ دهستان است.