۱۰ بهمن ۱۳۸۸، ۰:۰۱
کد خبر: 6161947
T T
۰ نفر

حمله قلبی در زمستان نیز شایع تراست

۱۰ بهمن ۱۳۸۸، ۰:۰۱
کد خبر: 6161947
حمله قلبی در زمستان نیز شایع تراست # تهران ، خبرگزاری جمهوری اسلامی 88/11/10 اجتماعی.خطر حمله قلبی.در زمستان با شروع فصل سرما بسیاری از بیماری ها مانند آنفلوآنزا و سرماخوردگی افزایش می یابد اما بر خلاف تصور، در این فصل خطر حمله های قلبی نیز افزایش می یابد که با شناخت علایم آن می توان از حملات جلوگیری کرد. به گزارش روز شنبه ایرنا از پایگاه اطلاع رسانی هلث دی، دکتر هالی اندرسون ، مدیر آموزش و توسعه انستیتو قلب رونالد در یک مرکز پزشکی در نیویورک گفت: هوای بسیار سرد زمستان، موجب انقباض رگهای خونی می شود زیرا در این شرایط آب و هوایی ، بدن انسان سعی در جلوگیری از اتلاف گرما دارد. وی افزود: این علایم پاسخی است که افراد را در شرایط سخت قرار داده و کسانیکه ورزش های سخت نیز انجام می دهند بیشتر در خطر ابتلا به حمله قلبی هستند. وی خاطر نشان کرد: محدود شدن فشار خون موجب می شود جریان اکسیژن در قلب کاهش یابد، این شرایط همراه با یک فعالیت شدید مانند پاروکردن برف، می تواند بر قلب فشار آورده و در افراد پرخطر، موجب حمله قلبی شود. براساس اعلام انجمن قلب آمریکا، علایم حمله قلبی شامل درد، ناراحتی یا احساس فشردگی در قفسه سینه، درد بازوها، کمر، گردن و آرواره ها، همچنین تنگی نفس، حالت تهوع و عرق سرد است. این گزارش می افزاید: زنان بیشتر از مردان دچار درد شده و در معرض تنگی نفس، حالت تهوع و استفراغ و درد آرواره ها و کمر قرار گیرند. این گزارش می افزاید: حالت های بعد از پاروکردن برف که ممکن است همان سکته قلبی باشد، با گرفتگی و کشیدگی عضلات اشتباه گرفته شود، اما این علایم خطرناکند. دکتر اندرسون برای جلوگیری از ابتلا به حملات قلبی پیشنهاد می کند: به محض برخاستن از رخت خواب به سراغ پاروکردن برف ها نروید، قبل از انجام این کار، کمی نرمش و حرکات کششی انجام داده و یا پیاده روی کنید. وی همچنین پیشنهاد می کند: لباس های ضد آب و ضد باد را از روی لباس پوشیده و شال گردنی دور دهان و بینی خود ببندید تا هوایی که می خواهید آنرا تنفس کنید گرم شود، لباس های زیاد پوشیدن برای گرم نگه داشتن بدن کمک شایانی خواهد کرد. وی افزود: برای جلوگیری از ایجاد فشار مضاعف بر بدن، تلاش کنید از روش های کم فشارتر و برای هل دادن برف با پارو اتخاذ کنید ومقدار برف کمتری را برای هر بار بلندکردن با پارو بردارید. همچنین، یک وقفه متناوب در کارخود ایجاد کنید. به ازای 15 دقیقه پارو کردن، 15 دقیقه استراحت می تواند مناسب باشد. متخصصان علوم پزشکی توصیه می کنند:اگر سن شما افزون بر 50 سال است و چاق، غیر متحرک، سیگاری هستید و یا در گذشته دچار حمله قلبی شده اید، حتما قبل از شروع شدن فصل بارش برف و نیاز به پارو کردن آنها، با پزشک خود مشورت کنید. اجتمام **ز.س. 1599
۰ نفر