به گزارش دیلی میل، گروهی از دانشمندان آمریكایی دریافته اند كاهش وزن می تواند سطح هومورنهای خاصی را كه موجب بروز نشانه های یائسگی می شوند كاهش دهد.
زنان چاق و دارای اضافه وزن، استروژن بیشتری می سازند . این هورمون موجب بروز حالت گر گرفتگی و عرق های شبانه می شود.
'كندیس كرونك' مجری این تحقیقات گفت:كاهش وزن به ویژه كاهش توده چربی می تواند به كاهش گرگرفتگی و عرق شبانه كمك كند.
وی ادامه داد: هنوز دلیل گرگرفتگی و عرق شبانه در زنان یائسه كاملا مشخص نشده است.
محققان در این مطالعه ، 17 هزار و 473 زن یائسه را كه تحت هورمون درمانی قرار نداشتند و رژیم غذایی كم چربی، میوه، سبزیجات و نان سبوس دار، غلات، برنج و پاستا برای آنها تجویز شده بود، بررسی كردند.
زنانی كه حدود چهاركیلو و 500 گرم از وزن خود را كم كرده بودند نسبت به آنهایی كه كاهش وزن كمتری داشتند، كمتر دچار گر گرفتگی و عرق شبانه می شدند.
محققان معتقدند زیاد بودن چربی می تواند مانع از خنك شدن بدن پس از گر گرفتگی شود.
علمی**9023**1581
تهران- محققان مي گويند كه زنان مي توانند با كاهش وزن، نشانه هاي يائسگي را در خود كاهش دهند.
