به گزارش 'هلث'، بیماری آنِمی ( كم‌خونی) زمانی رخ می‌دهد كه میزان سلول‌های هموگلوبین كه نقش اصلی آنها حمل اكسیژن در خون است، كاهش پیدا كند.
كم‌خونی خفیف علایمی مانند خستگی، سرگیجه و ضعف به‌دنبال دارد ولی كم‌خونی شدید و طولانی مدت صدمات غیر قابل جبرانی را به اندام‌های حیاتی بدن وارد می‌كند؛ چراكه میزان اكسیژن اندام‌ها كاهش پیدا می‌كند.
برای بررسی ارتباط بین هموگلبین و ویتامین D بیش از 9000 كودك ونوجوان بین 2 تا 18 سال مورد بررسی قرار گرفتند.
نتیجه تحقیقات نشان داد كه هرچقدر میزان ویتامین D كودكان پایین‌تر باشد، سطح هموگلوبین كمتر و در نتیجه احتمال بروز كم‌خونی افزایش می‌یابد.
در این تحقیقات نتیجه جالب و قابل توجه دیگری نیز به دست آمد؛ فقط یك درصد از كودكان سفیدپوست مبتلا به كم‌خونی بودند ولی رقم مشاهده شده در كودكان سیاه‌پوست 9 درصد بود.
بنابراین محققان به این نتیجه رسیدند كه بیماری كم‌خونی در كودكان سیاه‌پوست شایع‌تر است ولی دلیل این امر مشخص نیست؛ البته عوامل ژنتیكی و بیولوژیك بی‌تاثیر نیستند.
ولی آنچه كاملا واضح است رابطه مستقیم كمبود ویتامین D با بروز بیماری كم‌خونی است.
طبق نظر پزشكان بهترین روش برای افزایش این ویتامین ، مصرف انواع ماهی، تخم مرغ، سبزیجات، شیر و فرآورده‌های لبنی و استفاده از نور خورشید است.
علمی (6) ** 9259**1581
تهران – محققان بر اين باورند كه كمبود ويتامين D مهمترين عامل كم‌خوني در كودكان است.
