مراجعه منظم به پزشك متخصص در پيشگيري از فشارخون بالا موثر است

دكتر'حمزه قاسمی' روز دوشنبه در مصاحبه با خبرنگار ایرنا در آمل گفت: اهمت دادن به كنترل فشارخون درتمامی رده های سنی مورد تاكید همیشگی است و در این مورد خاص مردان و زنان ازسن 35 سالگی باید دركنترل فشارخون جدی باشند.

وی، از فشارخون بالا در افراد به عنوان قاتل خاموش یاد كرد و افزود: هم اكنون بیش از 20درصد افراد دارای فشارخون بالا هستند.

رئیس شبكه بهداشت ودرمان آمل گفت: متاسفانه درصد قابل توجهی از افراد جامعه از بیماری خود اطلاعی ندارند ونسبت به آن نیز بی تفاوت هستند.

وی افزود: ارثی بودن یكی ازعوامل انتقال بیماری فشارخون در افراد است و تغذیه نامناسب، اعتیاد، كم تحركی، چاقی ازدیگر عوامل در ایجاد وتشدید بیماری فشارخون در افراد تشخیص داده شده است.

او ادامه داد: سردرد پس سری 'سنگینی سر'، سرگیجه، تپش قلب، تاری دید، تنگی نفس شبانه یا هنگام فعالیت و درد قفسه سینه از علائم فشارخون بالا در افراد است.

حمزه ای مصرف میوه هایی چون گلابی را كه سرشارازپتاسیوم است، درجلوگیری ازبیماری فشارخون بسیارموثر دانست و یادآور شد: انجام ورزش هایی چون شنا، پیاده روی سریع و دوچرخه سواری در سلامتی افراد و پیشگیری از فشارخون تاثیر زیادی دارد.ك/3

7327/1654