به گزارش ایرنا، ارمغان نگاه بی پیرایه خورشید به آسمان منطقه عریان كویر، داغی شدید هوا و گرمای نفس گیر روزهای این فصل گرم است كه دمایی تب زا به تن برهنه كویر می بخشد.
گرمای شدید زنگ هشداری می شود برای هجوم ناگهانی عوارضی چون گرمازدگی.
گرمازدگی حالتی خطرناك است كه در جریان آن سیستم تنظیم كننده دمای بدن،به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در هوای گرم یا تولید بیش از حد گرما در بدن و یا وجود هر دو حالت، از كار می افتد.
در این عارضه بدن نمی تواند گرمای اضافی خود را دفع كند و در نتیجه افزایش دمای بدن موجب تخریب اندام های اصلی می شود.
پوست خشك و داغ، رنگ پریدگی عدم تعریق، سر درد، گرفتگی عضلات و گشادی مردمك چشم از جمله شایع ترین نشانه های گرمازدگی است.
در این شرایط اولین اقدام، برای رفع گرمازدگی كاهش هر چه سریع تر دمای بدن فرد گرمازده است.
استراحت فرد در یك مكان خنك حداقل به مدت 24 ساعت، شستن بدن با آب سرد و مرطوب نگه داشتن با حوله خنك، آشامیدن یك نوشیدنی سرد از جمله دوغ یا شربت آبلیمو می تواند در بهبود فرد گرمازده موثر باشد.
و در صورتیكه فرد در محیط گرم همچنان به فعالیت ادامه دهد و دمای بدن به بیش از 41 درجه سانتی گراد برسد مكانیسم عرق كردن متوقف می شود.
در این شرایط علائم گرمازدگی به سمت شوك گرمایی كه یك حالت اورژانس است كه می تواند منجر به مرگ شود، پیشروی می كند.
افرادی كه دچار گرمازدگی می‌شوند تا یك هفته برای ابتلا به یك حمله دیگر گرمازدگی مستعدتر هستند بنابراین در این یك هفته باید كمتر در معرض هوای گرم یا فعالیت‌های شدید بدنی در محیط های باز خودداری كرد.
معاون درمان دانشگاه علوم پزشكی كاشان در گفت وگو با ایرنا با اشاره به گرما و خشكی هوای منطقه به شهروندان توصیه كرد: در صورت امكان فعالیت های روزمره خود را به ساعات خنكی روز موكول كرده و از قرار گرفتن غیر ضروری در معرض گرمای هوا خودداری كنند.
دكتر 'علیرضا مروجی' افزود: پوشیدن لباس‌های سبك با رنگ روشن، استفاده از كرم‌های ضد آفتاب، مصرف مقادیر فراوان مایعات ساده می تواند شهروندان كاشانی را از خطر بروز به گرمازدگی رها كند.
وی خاظرنشان كرد: بسیاری از افراد به اشتباه گمان می كنند استفاده از لباس های نازك می تواند خنكی را برای آنان به همراه داشته باشد در حالیكه این گونه لباس ها موجب تابش مستقیم نور آفتاب به بدن و سوختگی و دمای بالای آن می شود.
وی عدم استفاده كافی از میوه جات را یك امر نگران كننده دانست و گفت: استفاده از میوه و سبزیجات بویژه در آستانه ماه مبارك رمضان برای تامین آب و فیبر مورد نیاز بدن توصیه می شود.
براساس اعلام اداره هواشناسی شهرستان كاشان دمای هوا در گرمترین حالت خود امروز به 39 درجه سانتیگراد رسیده كه تا چند روز آینده با افزایش دما تا چهار درجه سانتیگراد نیز مواجه خواهیم بود.
1724/7429
كاشان- ساكنان كوير معمولا فصل تابستان و تابش رودررو و بي كم و كاست خورشيد را در بهار تجربه كرده و با گرماي حق آب و گل گرفته اين منطقه خوي ازلي داشته ولي عارضه گرمازدگي در كمين آنان است.
