۱۲ مهر ۱۳۹۵، ۱۰:۴۵
کد خبر: 82253887
T T
۰ نفر

ورزش از تشكیل چربی در بدن جلوگیری می كند

۱۲ مهر ۱۳۹۵، ۱۰:۴۵
کد خبر: 82253887
ورزش از تشكیل چربی در بدن جلوگیری می كند

تهران-ایرنا- محققان دانشگاه فلوریدا اعلام كردند كه در حین انجام تمرینات ورزشی، هورمونی كه در بدن ترشح می شود و به كاهش چربی بدن كمك می كند، از تشكیل آن نیز جلوگیری می كند.

به گزارش روز دوشنبه گروه علمی ایرنا از پایگاه اینترنتی مدیكال نیوز تودی، گروهی از محققان دانشكده پزشكی هاروارد در سال 2012 موفق به كشف هورمون ورزش به نام 'irisin' شدند؛ آنها این هورمون طبیعی را از سلول های عضلانی جدا كردند و متوجه شدند كه برخی از خواص سلامتی ورزشی از آن است و می توان از این هورمون در ابداع روش های درمانی جدید برای دیابت، چاقی و سرطان استفاده كرد.
تیم یاد شده در تحقیق قبلی همچنین متوجه شده بودند كه با افزایش سطح irisin با ورزش، این هورمون باعث فعالیت ژن هایی می شود كه چربی سفید را به چربی 'قهوه ای' یعنی چربی خوب تبدیل می كند. این تبدیل مفید است زیرا چربی قهوه ای كالری های اضافی بیشتری را در قیاس با ورزش تنها می سوزاند.
با این حال، هدف از تحقیق جدید كه به ریاست دكتر 'لی جون یانگ' استاد هماپاتولوژی در بخش پاتولوژی ایمنولوژی و آزمایشگاه پزشكی كالج پزشكی دانشگاه فلوریدا انجام شد، درك بهتر نقش هورمون irisin در انسان ها و افزایش این دانش پایه در مورد چگونگی كمك این هورمون در تبدیل سلول های چربی سفید كه موجب ذخیره كالری می شوند، به سلول های چربی قهوه ای بود كه باعث انرژی سوزی می شوند.
این اولین مطالعه ای است كه به بررسی اثرات هورمون irisin بر بافت چربی انسان و سلول های چربی می پردازد.
به گفته محققان، هورمون irisin احتمالا مانع از تشكیل بافت چربی نیز می شود.
یافته های این مطالعه كه در مجله آمریكایی Physiology - Endocrinology and Metabolism منتشر شد، موید نتایج مطالعات قبلی است كه براساس آنها، هورمون irisin می تواند هدف نوید بخشی برای كمك به افراد چاق و مبتلایان به دیابت نوع دو باشد.
مكانیسم فعالیت هومورن irisin به این صورت است كه موجب افزایش فعالیت ژن ها و پروتیینی می شود كه برای تبدیل سلول های چربی سفید به سلول های چربی قهوه ای مهم هستند.
محققان تایید كردند كه هورمون irisin با افزایش قابل توجه مقدار انرژی مورد استفاده سلول های چربی قهوه ای، در چربی سوزی نیز نقش دارد.
این تحقیق همچنین نشان داد كه هورمون irisin با كاهش 20 تا 60 درصدی شمار سلول های بالغ چربی، تشكیل سلول های چربی را سركوب می كند.
یافته های این مطالعه نشان می دهد كه هورمون irisin با جلوگیری از روند تبدیل سلول های بنیادی متمایز نشده به سلول های چربی، موجب كاهش ذخیره چربی می شود و در عین حال سلول های بنیادی را به تشكیل سلول های سازنده استخوان ترغیب می كند.
به گفته محققان، ورزش به همراه رفتار درمانی و رژیم غذایی می تواند به كاهش وزن كمك كند.
اطلاع از این كه بدن مقادیر اندكی هورمون چربی سوز irisin تولید می كند، بر اهمیت انجام منظم ورزش تاكید می كند.
علمی**2038**2017
مترجم:درنا محمدیان*انتشاردهنده: زهره محتشمی پور
برای اطلاع از اخبار متنوع علمی و فناوری، با كانال علمی ایرنا در تلگرام همراه شوید:
irnaelm@
https://telegram.me/irnaelm
۰ نفر