به گزارش روز چهارشنبه گروه علمي ايرنا از ساينس ديلي، كارشناسان رژيم غذايي مناسب و افزايش حركات ورزشي را براي كاهش وزن به افراد توصيه مي كنند. يك روش ديگر در اين زمينه انجام تمرينات استقامتي ورزشي است كه در جريان آن بدن نه تنها كربوهيدرات ها مانند قند بلكه چربي را نيز مي سوزاند.
در حال حاضر، زمان دقيق شروع چربي سوزي بدن از طريق آناليز نشانگرهاي زيستي در خون و ادرار تعيين مي شود.
محققان بيمارستان دانشگاهي زوريخ در سوييس روشي براي كنترل بسيار آسان و فوري ليپوليز (تجزيه يا تحليل چربي) از طريق آزمايش بازدم فرد حين ورزش كردن ابداع كرده اند.
آنها حسگر جديدي ساخته اند كه با استفاده از يك تحليلگر مناسب، امكان اندازه گيري زمان آغاز چربي سوزي را در بدن ميسر مي سازد.
به گفته محققان، چربي سوزي در بدن با محصولات جانبي همراه است كه به خون راه مي يابند.
در كيسه هاي هوايي ريه، اين مولكول ها - به ويژه مولكول هاي فرار - وارد هوايي مي شود كه به صورت بازدم از بدن خارج مي شود . استون فرارترين متابوليت هاي ليپيدي است.
حسگر ابداعي محققان به طور انحصاري وجود استون را اندازه مي گيرد.
اين حسگر بسيار حساس تر از نمونه هاي قبلي است و مي تواند يك مولكول استون را در صدها ميليون مولكول تشخيص دهد.
همچنين از آنجا كه اين حسگر به طور انحصاري به اندازه گيري استون مي پردازد، بنابراين وجود بيش از 800 تركيب فرار ديگر در بازدم بر اين اندازه گيري تاثيري ندارد.
اين حسگر به ورزشكاران يا افرادي كه خواهان كاهش وزن هستند، امكان مي دهد كه خود زمان آغاز چربي سوزي بدنشان را اندازه بگيرند تا بتوانند رژيم تمريني خود را بهينه كنند.
علمي**2038**
مترجم: درنا محمديان* انتشار: محتشمي پور
براي اطلاع از اخبار متنوع علمي و فناوري، با كانال علمي ايرنا در تلگرام همراه شويد:
irnaelm@
https://telegram.me
تهران-ايرنا- با گسترش موارد كاربرد آزمايش بازدم به جاي آزمايش خون، محققان موفق شدند سازوكاري را براي كمك به كاهش وزن افراد بيابند كه براساس آن، زمان دقيق چربي سوزي بدن را مي توان با استفاده از آزمايش بازدم تشخيص داد.
