سازمان ملل در سال ۱۹۸۲ شورای جهانی سالمندی را تشکیل داد و در همان سال طرحی را برای تعیین یک روز جهانی برای سالمندان ارائه داد تا اینکه در سال ۱۹۹۰ این شورا اول اکتبر را روز جهانی سالمندان تعیین کرد.
۹ مهرماه مصادف با اول اکتبر روز جهانی نامگذاری شده، این روز فرصتی مناسب برای توجه بیشتر به نیازها و خواسته سالمندان است که روز به روز تعداد آنان در ایران بیشتر می شود.
دکتر مریم نوروزیان روز سهشنبه به مناسبت روز جهانی سالمند در گفتوگو با خبرنگار علمی ایرنا افزود: همانطور که برای حفظ سلامت به کودکان واکسن زده میشود و برای نشاط و روحیه و تغذیه آنان برنامهریزی میشود، باید سلامت دوران پیری بیشتر مورد توجه قرار گیرد.
وی اظهار داشت: خانوادهها با رعایت اصول بهداشت و نظام سلامت با فرهنگسازی مناسب و ایجاد بستر، میتوانند شرایط را برای تحقق سالمندی سالم فراهم کنند.
نوروزیان، یکی از اقدامات مناسب برای کنترل سالمندی در کشور را ایجاد رشته تحصیلی مرتبط به آن اعلام کرد و افزود: از سال ۹۱ رشته تخصصی طب سالمندی ایجاد شده و اقدام به تربیت نیروهای متخصص میکند اما هنوز تعداد این افراد بسیار کم است و این رشته تحصیلی باید تقویت شود.
متخصص بیماریهای مغز و اعصاب اظهار داشت: هر چند اقداماتی مانند ایجاد گذرهای شهری، بوستانهای مناسب و معابر عمومی برای ارائه خدمت بهتر به سالمندان ایجاد شده اما این روند باید با شتاب بیشتری ادامه یابد تا سالمندان با آرامش بیشتری زندگی سالم و عادی خود را سپری کنند.
نوروزیان بر نگهداری مناسب سالمندان تاکید کرد و گفت: ما احتیاج داریم که نیروهای آموزشدیده، سالمندان را نگهداری کنند تا خدمات مناسب و مطلوب به آنان ارائه شود.
ایران، دیگر کشوری جوان نیست
وی با اشاره به اینکه ایران سالهاست که دیگر کشوری جوان نیست، اظهار داشت: طبق آمارهای جهانی، کشوری که جمعیت سالمندش بیشتر از ۷ درصد باشد، پیر و بزرگسال محسوب میشود و از همین رو ایران دیگر کشور جوان محسوب نمیشود.
متخصص بیماریهای مغز و اعصاب، جمعیت سالمند کشور را حدود ۹.۲ درصد اعلام کرد و گفت: در سالهای آینده به طور حتم جمعیت سالمندی خیلی بیشتر خواهد شد و این موضوع بر اهمیت برنامهریزی در این زمینه میافزاید.
وی با اشاره به اینکه ادامه روند پیر شدن، کشور را با بحران سالمندی مواجه خواهد کرد، گفت: اگر متولیان برنامهریزی دقیقی نداشته باشند، سالمندان دچار مشکلات عدیدهای خواهند شد.
نوروزیان به سالمندان توصیه کرد که حتما صبحها در معرض نور آفتاب قرار گیرند تا دچار کمبود ویتامین D نشوند و با گلها و گیاهان و طبیعت در ارتباط باشند زیرا این کارها برای آنان بسیار مفید است.
جامعه جهانی با پدیده سالمندی مواجه است
وی اظهار داشت: جامعه جهانی با پدیده سالمندی مواجه است که علت آن هم پیشرفتهای پزشکی است که سبب کنترل و درمان بیماریهایی مانند قلب - عروق، فشارخون، دیابت و حتی سرطان شده است و این موضوع افزایش عمر بشر را به همراه داشته است.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: در سالهای گذشته افراد با عمر بالاتر از ۸۰ سال به ندرت مشاهده میشدند اما الان بسیاری از مردم به راحتی عمر طولانی میکنند و این وضعیت در اغلب کشورهای دنیا مشاهده میشود.
وی به افزایش شاخص امید به زندگی در بین زنان و مردان ایرانی اشاره کرد و گفت: با رعایت اصول بهداشتی و پیشرفتهای پزشکی، شاهد افزایش طول عمر ایرانیان هستیم.
نوروزیان ادامه داد: هرچند پیشرفتهای پزشکی سبب طول عمر بیشتر شده است اما این کار سبب مشکلاتی برای مردم شده که از جمله آن میتوان به ابتلا به برخی بیماریهای دوران سالمندی اشاره کرد.
وی اظهار یادآور شد: برخی از بیماریها وابسته به سن هستند، یعنی هرچه سن افراد افزایش پیدا میکند احتمال ابتلا به آن بیماریها در افراد بیشتر میشود.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، سادهترین بیماری در دوران سالمندی را آب مروارید و کاهش شنوایی اعلام کرد و گفت: آتروز، سکتههای مغزی و سرطان از دیگر بیماریهاست که احتمال ابتلا به آنها در افراد سالمند بیشتر است.
احتمال ابتلا با آلزایمر در چه کسانی بیشتر است؟
وی درباره اینکه احتمال ابتلا به آلزایمر در چه کسانی بیشتر است؟ گفت: عامل ژنتیک، فشارخون، دیابت، تنگی عروق قلب، مصرف سیگار، بیسوادی، گوشهگیری از اجتماع، افسردگی و همچنین کمتحرکی، احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش میدهد.
نوروزیان ادامه داد: همچنین سابقه ضربههای مغزی و تصادفات رانندگی جدی میتواند احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر را در افراد افزایش دهد.
وی بیان داشت: مهمترین مشکلی که افزایش سن ایجاد میکند ابتلا به بیماری آلزایمر است به این معنی که بیماری آلزایمر با افزایش سن ارتباط مستقیم دارد.
نظر شما