بحران کرونا بهترین فرصت برای با هم بودن در خانواده‌ها است

سید مجتبی یاسینی در شب بیست و دوم سلسله برنامه شب یزد در محل خانه فرهنگ صدوقی که چهارشنبه شب و به صورت مجازی با موضوع در خانه بودن و تبعات آن برگزار شد افزود: بحران یک اتفاق است که در زندگی رخ داده و باعث شرایط ناپایداری می‌شود و موقعیت خطرناکی را برای افراد یا گروه یا جامعه یا دنیا ایجاد می‌کند و کرونا یکی از این بحران هاست.

وی ادامه دد: به دنبال این بحران اتفاقاتی می‌افتد که ممکن است امنیت، اقتصاد یا سیاست را دچار مشکل کند و این تغییرات  در زندگی به دلیل بحران باعث می‌شود هر انسان ترس و ناراحتی داشته باشد.

این روانشناس گفت: مهترین خصوصیت بحران غیرقابل پیش بینی بودن و غیر منتظره بودن آن است و احساس عدم امنیت و اطمینان در افراد ایجاد می‌شود که نمونه آن هجوم مردم به فروشگاه ها در کشورهای اروپایی بود و مردم اطمینان کامل به شرایط ندارند و بحران ، آروزهای افراد را دچار بی سر و سامانی می کند.

وی افزود: تغییر لازمه هر بحران است و در بحران کرونا در خانه ماندن یکی از این تغییرات زندگی است و همچنین در بحران ها واکنش دولت و حکومت به سمت روش های مقتدرانه حرکت می کند و سیاست‌ها از بالا به پایین دیکته می‌شود.

این مدرس دانشگاه گفت: پرخاشگری، فرار از موقعیت، اختلال در تمرکز و توجه، گریه کردن برخی از این ناهنجاری‌ها است که اتفاق می‌افتد و در بحران‌ها با آن روبرو می‌شویم البته بحران کرونا متفات است چون در بقیه بحران‌ها مردم در کنار هم بودند اما در کرونا باید افراد از هم فاصله می‌گرفتند.

یاسینی ادامه داد: استرس یکی از عوامل مهم بیماری ها است و به خصوص وسواس از عوامل موثر در شروع و تشدید بیماری است و بحران کرونا با ایجاد اضطراب و ترس اگر مدیریت نشود وسواس و دیگر بیماری ها را تشدید می‌کند و در تحقیقی که کشور چین انجام داد 20 درصد افراد دچار استری و 15 درصد از جامعه دچار افسردگی شدند.

وی افزود: لذا در خانواده‌ها باید این اضطراب و ترس مدیریت شود چون قطار زندگی خانواده‌ها از شرایط عادی ریل خارج شده و شرایط ویژه ای را تجربه می‌کنیم و زنذگی روزمره تغییر یافته و این بهم ریختگی زندگی اضطراب آور است و استرس ایجاد می کند.

یاسینی ادامه داد: با هم بودن در خانواده ها ذات حقیقی فرد را نشان می دهد لذا در خانه ماندن باعث می شود کشمکش هایی بین افراد خانواده ایجاد شود لذا باید تلاش کنیم این اضطراب ها کم شود.

روان پزشک یزدی اظهار داشت: یکی از راه های مهم کاهش استرس در خانواده ها صحبت کردن با کودکان و خانواده است و متاسفانه در بسیاری از خانواده های غافل و مستبد حتی در دوران قبل از کرونا نیز این روش وجود نداشت لذا در خانه ماندن اضطراب و استرس را تشدید کرده و باعث بیماری می‌شود لذا باید این اضطراب را با مدیریت صحیح به فرصتی برای صمیمت و با هم بودن تبدیل کرده و مثبت فکر کنیم .

همچنین مدرس دانشگاه و روان شناس در این نشست گفت: بحران کرونا باعث شد افرادی که در خانواده کمتر با هم بودند اکنون بیشتر در کنار یکدیگر حضور داشته باشند لذا وقتی صمیمت بیشتر می‌شود تعارضات و اختلالات خود را بیشتر نشان خواهد داد و باید قوانین جدیدتری را پیاده کنیم و این موقعیت فرصتی برای قدر یکدیگر دانستن و در کنار یکدیگر بودن است.

حسنعلی دهقانی زاده افزود: حرف زدن با یکدیگر حتی در قبل از کرونا نیز بسیار اثرگذار است و در کاهش استرس نقش زیادی دارد و انسان باید از یک تهدید مثل کرونا فرصتی برای بهتر شدن بسازد و الان یکی از فرصت‌های کلیدی برای خانواده ها است و خانواده ها باید به گونه ای باشند خشونت به کمترین میزان برسد .

وی ادامه داد: صحبت کردن یکی از بهترین سلاح ها برای جلوگیری از خشونت است و امیدواریم به عنوان یکی از بهترین روش‌ها در خانواده‌ها استفاده شود که متاسفانه از آن غفلت می شود.

همچنین روانشناس و درمانگر کودک در این نشست مجازی گفت: زمانی می توانیم کودکان خود را در هنگام خانه ماندن درک کنیم که محیطی آرام داشته باشیم و شرایط را فراهم کنیم و برای بچه‌ها از کرونا یک غول درست نکنیم و این مسائل از ذهن ما خارج می شود اما برای کودکان مدت ها می ماند و سال ها ماندگار است.

صحرا حسینی اظهار داشت: ترس کودکان با بزرگسالان متفاوت است و کودکان نگرانی خود را به شکل های مختلف نشان می دهند و ممکن است افسرده شوند و باید با زبان احساسات با کودکان صحبت کنیم .

همچنین حجت الاسلام محمد صدوقی، مدیرعامل خانه فرهنگ صدوقی در این نشست که به صورت مجازی از شبکه‌های مختلف پخش شد گفت: پس از کرونا روش زندگی تغییر کرده و به صورت متفاوت آن را تجربه می کنیم و نباید مسیر زندگی متوقف شود و در کشور ما همفکری و کمک به خصوص در زمینه تولید ماسک و کمک به اقشار آسیب پذیر در دنیا بی نظیر بود و مردم عزیز ایران سربلند هستندو البته برنامه های فرهنگی نیز باید ادامه یابد لذا سلسله برنامه شب یزد با حضور کارشناسان در محل خانه فرهنگ صدوقی و به صورت مجازی برای علاقه مندان پخش می شود.