در ورزش فیتنس بزرگی عضلات مهم نیست، هدف تمربنات شکل گیری ماهیچه ها و متناسب بودن عضلات و خوش فرم شدن بدن است. برای همین تمرینات هوازی، درصد خیلی زیادی از برنامه تمرینی فیتنس کاران را تشکیل می دهد و برعکس تمرینات بدنسازی از وزنه کمتری استفاده می شود.
سروش پورآزاد جمعه شب در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: این مسابقات در کشور اسپانیا برگزار شد و رقابت های انفرادی فیتنس اسپرت امشب به وقت ایران پایان یافت.
وی ادامه داد: غلامزادگان در دسته فیتنس اسپرت به علاوه ۱۷۵ سانتی متر موفق به کسب مقام قهرمانی جهان شد.
رییس هیات بدنسازی و پرورش اندام خراسان رضوی اظهار داشت: این ورزشکار خراسانی همچنین در بخش تیمی همراه با تیم ملی فیتنس چلنج ایران بعد از تیم اسلواکی به مقام دوم جهان دست یافت.
نظر شما