شهروندان از انجام هر نوع ورزش سبک و سنگین در فضای باز خودداری کنند

کرمانشاه- ایرنا- دبیر کارگروه بحران دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، از مردم خواست با توجه به آلودگی هوا از انجام فعالیت‌های شدید بدنی مانند قدم‌زدن در بوستان‌ها و دویدن و هرنوع ورزش سبک و سنگین خودداری کنند.

دکتر «هومن رفیعی» روز یکشنبه به ایرنا افزود: با توجه به شرایط پایداری و محبوس شدن هوا به هیچ وجه در ارتفاعات کوه نوردان توقف نکنند و در صورت امکان کوهنوردی شان را تعطیل کنند.

وی اظهار داشت: به همشهریان توصیه می‌کنیم که از خروج غیرضروری از منزل و محل کار خودداری کنند بخصوص اگر دچار بیماری‌های قلبی و ریوی و مبتلا به آسم و آلرژی هستند و یا از لنزهای چشمی استفاده می کنند.

دبیر کارگروه بحران دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه اضافه کرد: در صورت خروج از منزل یا محل کار حتماً از ماسک های مناسب و فیلتردار برای جلوگیری از تنفس در هوای آلوده استفاده کنند و همچنین در صورت امکان از عینک مناسب آنهایی که آلرژی ها چشمی دارند استفاده نمایند.

وی تاکید کرد: در و پنجره و منافذ محل زندگی خانه و محل کار افراد کاملا باید بسته نگه داشته شود و از بازکردن غیرضروری آن خودداری کنند.

رفیعی همچین عنوان کرد: همشهریان تغذیه مناسب داشته باشند که تغذیه مناسب در شرایط بروز پدیده گرد و غبار مصرف شیر و ماست کم چرب و میوه‌ها و سبزیجات تازه موجب دفع سموم از بدن می‌شود.

وی با بیان اینکه در شرایط کنونی باید از مصرف سیگار و قلیان در فضای بسته خودداری کرد، گفت: میوه ها و سبزیجات را که در محیط‌های باز نگهداری و عرضه می‌شود پس از خریداری کامل بشویید.

هوای ۶ شهرستان استان کرمانشاه همچنان ناسالم است

سرپرست اداره کل حفاظت محیط زیست استان کرمانشاه گفت: شاخص کیفی هوا براساس استخراج داده‌ها از ایستگاه سنجش کیفی هوا در قصرشیرین، سرپل‌ذهاب، کنگاور، پاوه، کرمانشاه و اسلام آباد غرب در ساعت هفت صبح امروز بیانگر وضعیت ناسالم است.

«احد جلیلیان» به ایرنا افزود:  شاخص لحظه‌ای کیفیت هوا ساعت هفت صبح امروز در شهرستان قصرشیرین و سرپل‌ذهاب ۵۰۰ بیانگر وضعیت بحران، کرمانشاه ۱۵۹،   کنگاور ۱۵۶ و پاوه  ۱۲۸ و اسلام آباد غرب ۱۴۶ را نشان داد که بیانگر وضعیت هشدار در این چهار شهرستان است.

وی اظهار داشت: این وضعیت نشان دهنده آلودگی هوا ناشی از ورود گرد و خاک بوده و ناسالم برای گروه های حساس است.

سرپرست اداره کل حفاظت محیط زیست استان کرمانشاه در ادامه گفت: بر این اساس طبق توصیه‌های بهداشت تاکید می شود گروه های حساس شامل سالمندان، کودکان زیر پنج سال، مادران باردار و افراد دارای سابقه بیماری قلبی و تنفسی در شهرستان قصرشیرین از منزل خارج نشوند و توصیه می شود سایر افراد نیز جز در موارد ضروری از منزل خارج نشوند.

جلیلیان اضافه کرد: در این شهرستان ها گروه های حساس حتی الامکان از منزل خارج نشوند و سایر افراد حضور خود را در فضای آزاد به حداقل زمان کاهش دهند.  

مدارس شهرستان‌های آلوده استان کرمانشاه امروز نیز برای دومین روز متوالی تعطیل شد.

اخبار مرتبط

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha