مجید تلخابی عصر دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: پس از برگزاری موفق مسابقات انتخابی تیم ملی بدنسازی و پرورش اندام در بهمن ماه سال گذشته به میزبانی استان قم و درخواست هیات قم برای دریافت میزبانی های جدید در سال جاری، استان قم به عنوان میزبان مسابقات قوی ترین مردان کشور انتخاب شد.
وی ادامه داد: این مسابقات، ۲۴ تا ۲۷ مردادماه امسال با عنوان نخستین مسابقات ددلیفت قهرمانی کشور برگزار می شود.
تلخابی تصریح کرد: این مسابقات که گرامیداشت جام آزادگان است در دسته های منفی ۸۰، منفی۹۰، منفی ۱۰۵ و مثبت ۱۰۵ کیلوگرم برگزار ترتیب می یابد.
دِدلیفت یا لیفت مرده یکی از تمرینات با وزنه است که در آن یک هالتر که با صفحه‌های فلزی سنگین شده از زمین برداشته شده و تا جلوی ران بالا آورده و سپس به سمت زمین برگردانده می‌شود.
ددلیفت از پایه‌ای‌ترین حرکات بدنسازی است و در کنار اسکات و پرس سینه بخشی از مسابقات وزنه‌برداری قدرتی است.
نظر شما