میزان ویتامین"دی" خون ۲۰ درصد کودکان ۲ تا پنج سال ایلامی در حد نرمال است

"علی نیکونهاد" روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با بیان اینکه نتایج آزمایشات در استان نشان می دهد که در کودکان ۲ تا پنج سال استان، میزان ویتامین "دی" خون تنها۲۰ درصد از این کودکان، در حد نرمال است، اظهار کرد: میزان کم تحرکی در ایلام به عنوان یکی از عوامل خطر بیماری پوکی استخوان ۴۶ درصد است.

وی با اشاره به اینکه میزان مصرف دخانیات بعنوان یکی دیگر از عوامل خطر پوکی استخوان ۶.۵ درصد است، بیان کرد: مصرف ویتامین D در کودکان استان که یکی از عوامل مهم پیشگیری از بروز پوکی استخوان است متاسفانه کمتر از ۲۰ درصد است.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام یادآور شد: افراد بالای ۵۰ سال باید برای اطمینان از سلامت استخوان خود به پزشک مراجعه کنند و پزشک نیز ابتدا عوامل خطر پوکی استخوان را ارزیابی می کند و با استفاده از آنها خطر شکستگی را تخمین می زند.

نیکونهاد عنوان کرد: مصرف کافی کلسیم، پروتئین و ویتامین دی و فعالیت فیزیکی منظم، دریافت کافی نور خورشید، خودداری از مصرف سیگار و قلیان و خودداری از مصرف الکل از اصول مهم خودمراقبتی برای پیشگیری از پوکی استخوان محسوب می شوند.

وی تصریح کرد: "استئوپروز" یا پوکی استخوان یک بیماری مزمن استخوانی است که بیماری خاموش هم نامیده می شود، در این بیماری توده استخوانی کاهش پیدا کرده و بافت استخوان به تدریج تحلیل می رود.

نیکونهاد با اشاره به اینکه براساس گزارش سازمان جهانی بهداشت در دنیا حدود ۲۰۰ میلیون نفر به بیماری پوکی استخوان مبتلا هستند، بیان کرد: از هر سه زن بالای ۵۰ سال و از هر پنج مرد بالای ۵۰ سال یک نفر شکستگی ناشی از پوکی استخوان را تجربه می کند.

وی تصریح کرد: در زنان بالای ۴۵ سال، تعداد روزهای بستری شدن بدلیل "استئوپروز" و شکستگی های ناشی از آن بیش از مجموع روزهایی است که بدلیل عوارض دیابت، حملات قلبی و سرطان پستان اتفاق می افتد.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام اظهار کرد: افزایش خطر مرگ و میر تا پنج سال بعد از شکستگی وجود خواهد داشت، به دنبال شکستگی لگن، ۴۰ درصد افراد هرگز قادر نخواهند بود بدون کمک راه بروند و حدود ۸۰ درصد افراد نمی توانند فعالیت های اولیه را مانند خرید روزانه به طور مستقل انجام دهند.

وی گفت: عواملی که فرد را برای شکستگی ناشی از پوکی استخوان مستعد می کند، شکستگی قبلی، سن بالا، سابقه فامیلی، یائسگی زودرس، مصرف سیگار و الکل، مصرف طولانی مدت داروهای "کورتیکواستروئید"، لاغری مفرط و بیماری های گوارشی است.

به گزارش ایرنا، استان ایلام دارای ۵۸۰ هزار نفر جمعیت و بیش از ۲۵ هزار کودک در رده سنی ۲ تا پنج سال است.

طبق دستورالعمل وزارت بهداشت توصیه می شود کودکان ۲ تا ۱۲ سال هر ۲ ماه یک عدد پرل ۵ هزار واحد ویتامین دی مصرف کنند.