به گزارش گروه علم و آموزش ایرنا، دکتر رضا حاجی آقایی متخصص فارماکوگنوزی و عضو هیات علمی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی در خصوص گیاهانی که در بهبود حساسیت فصلی موثر هستند عنوان کرد: گیاه خرفه خواص بسیار زیادی دارد و از سبزی های فصل بهار است. این گیاه می تواند خون را از فضولات و مواد زائد به ویژه مواد صفراوی پاک کند. خوردن این سبزی در وعده های غذایی، تلخی دهان را رفع و خارش های فصل بهار را درمان می کند. برای کاهش عوارض و خارش های ناشی از حساسیت های فصلی آب این گیاه را گرفته و بنوشید تا تاثیرات مثبت آن را دریابید.
وی با اشاره به دمنوش های مفید برای کاهش علائم آلرژی بهاره، افزود: زنجبیل خواص بیشماری دارد و بیشترین مورد استفاده آن از بین بردن حالت تهوع است. دمنوش زنجبیل حاوی آنتی هیستامین طبیعی است و به کاهش التهاب مخاط بینی کمک می کند. شما می توانید کمی زنجبیل تازه را با آب گرم دم کنید و سپس آن را با عسل شیرین کرده و بنوشید.
حاجی آقایی اظهار کرد: دمنوش نعنا فلفلی نیز به عنوان یک دمنوش ضد احتقان شهرت دارد. این دمنوش ترشح آنزیم های ضدالتهابی مثل هیستامین ها را به عنوان دلیل اصلی بروز واکنش های آلرژیک کاهش می دهد. پس می توان گفت دمنوش نعنا فلفلی یک انتخاب مناسب برای کاهش علایم آلرژی است.
وی عنوان کرد: بادرنجبویه نیز گیاهی معطر با رایحه لیمو و از خانواده نعناها است. دمنوش بادرنجبویه سردرد و علائم تنفسی مرتبط با آلرژی را تسکین داده و خاصیت آرامش بخش دارد. همچنین ریشه شیرین بیان اثرات آنتی هیستامینی و ضدالتهابی بسیار قدرتمندی دارند. دم کرده شیرین بیان می تواندبه کاهش علائم آلرژی و رفع خارش بینی کمک کند.
متخصص فارماکوگنوزی و عضو هیات علمی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی همچنین چای سبز را یک آنتی اکسیدان غنی از کوئرستین دانست وگفت: چای سبز با خاصیت ضدالتهابی خود سیستم ایمنی بدن را در برابر آلرژنها تقویت می کند. کوئرستین همان منشا رنگدانه های چای سبز است و به جلوگیری از واکنش های ایمنی ناشی از مواجهه با گرده، گردوغبار و موی حیوانات کمک می کند.
وی عنوان کرد: زردچوبه با خاصیت ضدالتهابی قوی خود مشهور شده است. همچنین این ادویه خوشرنگ به عنوان یک آنتی هیستامین قوی می تواند در کاهش علایم آلرژی فصلی مفید باشد. اگر هر سال با آلرژی فصلی درگیر هستید مصرف دمنوش زردچوبه را در برنامه غذای خود قرار دهید.
خاطرنشان کرد: استفاده از روغن بنفشه و بادام عطسه های ناشی از آلرژی و حساسیت فصلی را کاهش می دهد. ریختن روزی دوبار یک قطره از روغن بنفشه در بینی برای افرادی که دچار حساسیت های فصلی هستند و ازعطسه های بی وقفه کلافه شده اند مفید است. این افراد بهتر است با همین روغن، پیشانی خود را نیز ماساژ دهند تا شدت عطسه کاهش یابد.
متخصص فارماکوگنوزی و عضو هیات علمی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی با اشاره به اینکه، حساسیت فصلی یکی از مشکلاتی است که برخی از افراد در فصل بهار به آن مبتلا می شوند که علل و درمان گوناگونی دارد گفت: آلرژی های فصلی با تکنیک های امتحان شده و واقعی بهبود می یابد.
نظر شما