به گزارش ایرنا، سرخپوشان پایتخت تمرین امروز را از ساعت ۱۱ در ورزشگاه شهید کاظمی و به مدت ۱۰۰ دقیقه برگزار کردند.
تمرین امروز قرمزپوشان همچون تمرین روز گذشته، سنگین و پرفشار، در 2 مرحله؛ سالن بدنساز و زمین چمن، زیر نظر کادر فنی انجام شد.
بازیکنان ابتدا حدود ۳۰ دقیقه در سالن بدنسازی حضور یافتند و هر بازیکن، برنامه اختصاصی خود را زیر نظر مربی بدنساز تیم به کار با دستگاه‌های بدنسازی و وزنه انجام دادند.
سپس بازیکنان وارد زمین چمن شدند و در قالب 2 گروه، تمرینات تاکتیکی را زیر نظر کادر فنی به اجرا گذاشتند. در مرحله پایانی تمرین نیز فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت.
ملی‌پوشان بزرگسال و ملی‌پوشان جوانان که به اردوی تیم ملی دعوت شده‌اند، غایبان تمرین بودند و میلاد سرلک هم به دلیل مصدومیت، کماکان زیر نظر کادر پزشکی، برنامه‌های خود را دنبال می‌کند و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.
نظر شما