زندگی ماشینی مهم ترین علت ابتلا به کمر درد است
#
تهران بزرک ، خبرگزاری جمهوری اسلامی 28/01/84
داخلی.اجتماعی.پزشکی.کمردرد.
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: زندگی ماشینی مهم ترین علت ابتلا به کمر درد
است.
دکتر افشین رهبری روز یکشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا مرکز استان
تهران افزود: زندگی کنونی به لحاظ میزان تحرک و رژیم غذایی پرکالری در
طول زمان سبب وارد آمدن فشارهای نامتناسب به ستون فقرات و عدم تعادل در
قدرت عضلات اطراف ستون فقرات و در نهایت آسیب دیدگی قسمت های مختلف (کمر)
می شود که درد را به دنبال دارد.
به گفته وی، عوارض ناشی از ضربه همچون تصادف و ورزش نیز در بروز کمر
درد تاثیرگذار است.
رهبری اظهار داشت: تمام دردهای ناحیه پایینی ستون فقرات و محل اتصال
ستون فقرات با لگن را به اصطلاح کمر درد می گویند که عارضه بسیار شایعی است
و تقریبا تمام افراد حداقل یکبار در طول زندگی آن را تجربه می کنند.
وی اضافه کرد: کمر درد مانند بسیاری از ناراحتی های مفصلی در زنان
بیشتر از آقایان بروز می کند که البته بخشی از آن به علت بیماری های رماتیسمی
است که خاص یانوان می باشد.
این متخصص، اصلاح روش زندگی را بهترین راه پیشگیری از بروز کمردرد
عنوان کرد.
رهبری گفت: استراحت کافی همیشه بخش اصلی درمان اولیه کمردرد است که
می تواند با مصرف دارو همراه باشد.
وی افزود: خوشبختانه اغلب کمردردها به درمان های معمولی پاسخ می دهد و
درد و ناراحتی بیمار پس از حدود دو هفته تسکین می یابد، اما پس از برطرف
شدن علایم اولیه کمردرد و سپری شدن مرحله حاد، ورزش به عنوان عاملی مهم در
درمان آن مطرح می شود.
این متخصص ادامه داد: ورزش در جلوگیری از برگشت علایم و بهبود طولانی
مدت بسیار مهم و موثر است که البته باید توسط متخصص مربوطه تجویز شود.
رهبری گفت: استفاده از کمربندهای طبی نیز گاهی ضروری است که تجویز و
مدت استفاده از آن در شبانه روز باید توسط متخصص مربوطه تعیین شود.
وی افزود: درمان از طریق جراحی فقط در مواردی که علایم شدید و ناتوان
کننده وجود داشته باشد، به درمان های دیگر پاسخ نداده و احتمال صدمه به
اعصاب محیطی وجود دارد، پس از اقدامات تشخیصی دقیق و کافی انجام می شود.
تهرام/ت/2335/684
