خواب خوب شالوده جوانی است
#
خبرگزاری جمهوری اسلامی 88/12/19
علمی آموزشی.پزشکی.خواب
تهران- محققان می گویند، خواب کافی و مناسب شبانه به مبارزه با مشکلات
ناشی از پیری کمک می کند.
به گزارش روز چهارشنبه ایرنا و به نقل از خبرگزاری یونایتدپرس، محققان
آمریکایی اعلام کردند: افرادی که تندرستی و سلامت کافی ندارند و از خواب
کافی برخوردار نیستند، زودتر پیر می شوند و زودتر نیز می میرند.
مطالعه محققان بر روی مگس سرکه نشان می دهد، مگس هایی که تحت استرس زندگی
می کنند و خوابشان مناسب نیست ، زودتر می میرند و دوران پیری آنها نیز
با مشکلات و موانع زیادی روبرو است.
محققان اعلام کردند: ما در حال تشخیص ساز و کارهایی هستیم که به توضیح علت
پیر شدن ارگانیسم ها کمک می کند.
این مطالعه در مجله Aging منتشر شده است.
