پياده روي نياز ضروري زندگي خانواده است

هادي سبزواري روز يكشنبه در حاشيه بازديد از ايستگاه هاي ورزش صبحگاهي همدان در گفت و گو باخبرنگار ايرنا اظهار كرد: با توجه به فراگير شدن زندگي ماشيني و فرهنگ آپارتمان نشيني، اغلب خانواده ها با كم توجهي به تندرستي جسم و روح رو به افزايش وزن پيش مي روند و كم تحركي آنها باعث جايگزين شدن هزينه هاي درماني به جاي ورزش شده است.

وي اضافه كرد: متاسفانه در جامعه شاهد هستيم كه برخي افراد حتي براي خريدهاي جزيي هم از خودرو شخصي استفاده مي كنند كه نه تنها منجر به آلودگي محيط زيست مي شود، بلكه فرد را عادت به تنبلي و كم تحركي مي كند.

سبزواري با بيان اينكه اصل برگزاري همايشهاي پياده روي ترغيب خانواده ها به فعاليتهاي ورزشي بويژه پياده روي است، گفت: خانواده ها نبايد براي چنين همايشهايي اقدام به پياده روي كنند بلكه هدف اصلي نهادينه شدن فرهنگ پياده روي به عنوان ورزشي غير تخصصي در بين آحاد جامعه است.

وي افزود: خوشبختانه كشورمان داراي منابع غني طبيعت خدادادي است كه شرايط را براي قدم زدن و پياده روي و نيز ورزش صبحگاهي فراهم ساخته و خانواده ها به جاي اينكه هزينه هاي هنگفت را صرف درمان ناشي از كم تحركي و نپرداختن به ورزش كنند مي توانند با اختصاص دادن روزانه يك ساعت به پياده روي و نرمش صبحگاهي سلامت را در جسم خود تقويت كنند.

مشاور عالي فدراسيون ورزشهاي همگاني كشور با اشاره به اينكه پياده روي نياز به تخصص و امكانات خاص ندارد، گفت: بهترين زمان پياده روي براي تقويت جسم و روح اوايل صبح و قبل از شروع كار است كه مي تواند حتي در نوع برخورد و شادابي در محيط كار و زندگي تاثير دوچندان داشته باشد.

وي با تاكيد بر لزوم توجه مسوولان شهرستانها به ترويج فرهنگ پياده روي گفت: فدراسيون ورزشهاي همگاني همواره آمادگي برگزاري همايشهاي بزرگ پياده روي در شهرستانهاي مختلف را دارد.

وي خاطرنشان كرد: خوشبختانه در اين زمينه صدا و سيما بويژه شبكه سوم سيما همكاري لازم را داشته است و انتظار داريم فرمانداران از اين فرصت طلايي براي برگزاري همايشهاي بزرگ پياده روي استفاده كنند.

همدان سال گذشته ميزبان بيش از 50 همايش پياده روي بزرگ و كوچك بود كه قريب به 300 هزار نفر در اين همايش ها شركت كردند.

7520/6993