ماسك ضخیم استفاده كنید/آلودگی هوا موجب تغییرات مزمن غیرقابل برگشت ریوی می شود

محمدرضا فضل الهی در گفت و گو با خبرنگار سلامت ایرنا افزود: ماسك های معمولی اثر زیادی در پیشگیری از اثر آلودگی هوا بر سیستم تنفسی ندارد و بهتر است از ماسك های استاندارد N95 استفاده شود.
وی خاطرنشان كرد: اگر امكان تهیه ماسك فیلتردار وجود ندارد ، استفاده از دو ماسك معمولی باهم، نیز تا حدودی می تواند در برابر هوای آلوده محافظت كننده باشد.
این فوق تخصص آسم و آلرژی گفت: با افزایش وسائط نقلیه ، آلاینده هایی مانند دی اكسیدكربن، نیتروژن و گوگرد در هوای كلانشهرها دیده می شود كه علاوه بر آنها، ازن، سرب و ذرات معلق نیز از جمله آلاینده های شایع هوا به شمار می روند.
فضل الهی افزود: ذرات معلق كمتر از 2.5 میكرون به دلیل داشتن خاصیت نفوذپذیری بیشتر به راه های هوایی تحتانی از اهمیت بیشتری برخوردار هستند و بسته به تراكم آلاینده ها موجب بروز یا تشدید مشكلات تنفسی به ویژه حملات آسم می شوند.
وی ادامه داد: همچنین ورود آلاینده های هوا به دستگاه فوقانی تنفسی موجب آبریزش بینی و سوزش گلو و چشم می شوند.
وی ادامه داد: مطالعات نشان می دهد تماس طولانی مدت با آلاینده های هوا به ویژه ریزگردها موجب افزایش حساسیت راه های هوایی و تغییرات مزمن غیرقابل برگشت ریوی می شوند.
فضل الهی گفت: آلاینده های هوا به دو صورت مستقیم و غیرمستقیم موجب بروز یا تشدید بیماری های تنفسی می شوند؛ در حالت اول ، آلاینده ها بطور مستقیم روی سیستم تنفسی تاثیر می گذارند و در حالت دوم با تغییر ساختاری روی گرده های آلرژی زای گیاهان موجب افزایش شدت حساسیت زایی گرده ها می شوند.

**اثرات سریع هوای آلوده روی دستگاه تنفسی
این فوق تخصص آسم و آلرژی اظهار داشت: اثرات هوای آلوده می تواند سریع و مقطعی بوده و در مواقع پیك آلاینده ها در هوا ، اثرات حاد ایجاد می كند.
فضل الهی افزود: هوای آلوده دارای اثرات مزمن و طولانی مدت نیز هستند.
وی یادآور شد: بروز علائم و شدت بیماری های تنفسی در افرادی كه مستعد ابتلا به آسم بوده و در شهرهای آلوده زندگی می كنند، بیشتر از دیگران است.

**تردد در فضای باز هنگام آلودگی هوا ممنوع
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران گفت: مهم ترین درمان عوارض هوای آلوده، پیشگیری و دوری از محیط آلوده است و مسئولان باید در این زمینه همه اقدامات را انجام دهند.
فضل الهی افزود: مبتلایان بیماری های قلبی و عروقی ، كودكان ، سالمندان و مبتلایان به بیماری های تنفسی از جمله آسم باید در مواقع پیك آلودگی هوا كمتر در فضای باز قرار گیرند و لازم است درمان بیماری خود را پیگیری كنند .
وی خاطرنشان كرد: البته آلاینده های هوا می توانند در فضای بسته نیز نفوذ كنند اما به اندازه فضای بیرون نیست.
اجتمام(4)**9185 ** 1418