طرح ملي مكمل ياري دانش آموزان دختر شهرستان بيرجند آغاز شد

در اين طرح كه با حضور مسئولان استاني و شهرستاني به صورت نمادين در آموزشگاه دخترانه زهرا مزروعي بيرجند، آغاز شد، رئيس مركز بهداشت بيرجند، گفت: همزمان با آغاز اين طرح ملي، 12 هزار نفر از دانش آموزان دختر پايه اول و دوم متوسطه اين شهرستان، زير پوشش اين طرح قرار مي گيرند.
جمشيد مشايخي جم، افزود: در همين راستا 215 هزار قرص فروس سولفات « آهن » و 115 هزار پرل 50 هزار واحدي « ويتامين D » خريداري شده كه در اختيار دانش آموزان قرار خواهد گرفت.
وي ادامه داد: دانش آموزان در اين طرح بايد به مدت 16 هفته، هر هفته يك قرص آهن و به مدت 9 ماه ، هر ماه يك پرل ويتامين D مصرف كنند.
به گزارش ايرنا، مشايخي جم، اظهار كرد: با توجه به اينكه دانش آموزان در اين دوره در سنين رشد قرار دارند و با كمبود ويتامين D رو به رو هستند بهترين مكمل ويتامين D هست كه با جذب كلسيم، كمك به فرآيند رشد و استخوان سازي مي كند.
وي اضافه كرد: فقر آهن در بدن مي تواند منجر به كم خوني، خستگي زودرس، رنگ پريدگي و افت تحصيلي دانش آموزان شود كه اميدواريم با اجراي اين طرح گامي بلند در راستاي ارتقاي سطح سلامت دانش آموزان برداشته شود.
** دانش آموزان در استفاده از قرص آهن و ويتامينD كوتاهي نكنند
مسئول بهداشت مدارس بيرجند هم در جمع مسئولان و دانش آموزان گفت: دانش آموزان مورد هدف طرح، بايد از ضرر هاي كمبود آهن و ويتامين D در بدن آگاه شوند و در استفاده از اين مكمل ها كوتاهي نكنند.
دكتر نرجس مصطفوي، افزود: ويتامين D يكي از ويتامين هاي محلول چربي است و نقش مهمي در پيشگيري از بيماري هاي قلبي، ام اس، بيماري هاي التهابي روده، آرتريت روماتيد، بيماري هاي سيستم ايمني و بيماري هاي عفوني دارد.
به گفته وي، كمبود شديد ويتامين D موجب بروز راشيتيسم ( پاي پرانتزي ) در كودكان، استئومالاسي ( نرمي استخوان ) در بزرگسالي و پوكي استخوان در سالمندي شود.
وي اظهار كرد: بخش عمده ويتامين D مورد نياز بدن در اثر تابش نور آفتاب در پوست بدن ساخته مي شود و اين امر با قرار گرفتن بدن زير نور مستقيم آفتاب محقق مي شود.
به گفته وي، رژيم غذايي مناسب و استفاده از مواد غذايي شامل روغن ماهي، ماهيان پر چرب و تخم مرغ مي تواند از ديگر منابع ويتامين D باشند.
وي در ادامه مكمل هاي آهن و ويتامين D را يكي ديگر از مهمترين راه هاي حفظ مواد مورد نياز در بدن انسان دانست.
* 3215 ** 6054 ** خبرنگار- محمدرسول ابراهيمي اسفدن* انتشاردهنده: مريم پنجابي*