به گزارش روز پنجشنبه گروه اخبار علمي ايرنا از پايگاه خبري مديكال ساينس، ويتامين D3 بر اثر قرارگرفتن پوست در معرض نور خورشيد در بدن توليد مي‌شود. مطالعات مختلف فوايد اين ويتامين را براي جلوگيري از بيماري‌هاي مختلف از جمله ديابت، فشار خون، ام .اس و بيماري‌هاي روحي نشان مي‌دهد. تحقيقات جديد محققان دانشگاه اوهايو نقش اين ويتامين در جلوگيري از آسيب‌هاي قلبي عروقي و بازيابي آسيب‌هاي وارد به اين سيستم را نشان مي‌دهد.
مطالعات باليني اخير نشان مي‌دهد بسياري از بيماران مبتلا به حمله قلبي با كمبود ويتامين D مواجه هستند، البته اين يافته به اين معنا نيست كه كمبود ويتامين D باعث بروز حمله قلبي مي‌شود، اما خطر آن را افزايش مي‌دهد.
محقان با استفاده از حسگرهاي زيستي نقش ويتامين D3 را در عملكرد و بازسازي سيستم قلبي عروقي بررسي كردند. نتايج نشان مي‌دهد ويتامين D3 يك محرك قوي از اكسيد نيتريك است. اكسيد نيتريك يك مولكول اصلي پيام‌رسان در تنظيم جريان خون و بازدارنده از تشكيل لخته است. از طرفي اين ويتامين ميزان استرس اكسيداتيو را به ميزان قابل توجهي كاهش مي‌دهد.
نور خورشيد مهمترين منبع ويتامين D به شمار مي آيد. مواد غذايي مانند زرده تخم مرغ، ماهي، قارچ، انواع پنير، شير، حبوبات، روغن ماهي، آب پرتقال و خاويار حاوي مقدار زيادي ويتامين D هستند. علاوه بر اين، 15 دقيقه پياده روي در بعد از ظهر كه شدت نور آفتاب كمتر است، براي تامين ويتامين D بدن توصيه شده است.
نتايج اين مطالعه در نشريه Nanomedicine منتشر شده است.
علمي (6) ** 9259**6075
مترجم: سپيده كاشاني** انتشار: زهرا هجيني نژاد
تهران – ايرنا – مطالعات محققان دانشگاه اوهايو نشان مي‌دهد ويتامين D3 در جلوگيري و بهبود آسيب‌هاي سيستم قلبي عروقي نقش دارد.
