به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبری مدیكال ساینس، بر اساس این تحقیقات معمولا در بین بزرگسالان در هر رده سنی، حافظه زنان، افراد تحصیل‌كرده و افرادی كه بیش از سایرین درگیر فعالیت‌های اجتماعی مانند برگزاری مهمانی‌های شام و همچنین فعالیت‌های شناختی جدید مانند كار با كامپیوتر یا یادگیری زبان خارجی می‌شوند، سالم تر است.
در مورد افراد 55 تا 75 ساله، سلامت حافظه با ضربان قلب پایین، شاخص توده بدن بالا، مراقبت از خود و زندگی به همراه خانواده ارتباط دارد. افراد بالای 75 سال كه دارای گام‌های سریع‌تر بوده و علائم افسردگی در آن‌ها كمتر است، حافظه سالم‌تری دارند.
همچنین بر اساس این تحقیقات افراد دارای ضعف حافظه تمایل كمتری به حضور در فعالیت‌های شناختی دارند. افراد بین 55 تا 75 ساله مبتلا به ضعف حافظه، ضربان قلب بالاتری دارند و كمتر از خود مراقبت می‌كنند؛ در حالی كه افراد مبتلا به این اختلال در سنین بالاتر از 75 سال با سرعت كمتری گام برمی‌دارند و در فعالیت‌های اجتماعی كمتری حضور دارند.
به گفته محققان می‌توان این عوامل را به عنوان اهدافی برای توسعه راهكارهای جدید به منظور حفظ سلامت حافظه در دوران پیری و یا برای جلوگیری یا به تاخیرانداختن ضعف حافظه مورد استفاده قرار داد.
ضعف حافظه یكی از اولین علایم بیماری‌های شناختی و عصبی مانند آلزایمر است و به همین علت شناسایی راهكارهای جلوگیری از ضعف حافظه برای مقابله با این نوع بیماری‌ها امری ضروری است.
به رغم پیشرفت علم در زمینه پیشگیری و درمان زوال عقل، آمار مركز بین المللی آلزایمر نشان می دهد كه در حال حاضر 47 میلیون نفر در سراسر جهان به زوال عقل مبتلا هستند و این تعداد تا سال 2050 میلادی، به 131.5 میلیون نفر به ویژه در كشورهای در حال توسعه می رسد.
گزارش كامل این تحقیقات درنشریه Journal of Alzheimer's Disease منتشر شده است.
علمی**9259 ** 1200
تهران - ایرنا - محققان دانشگاه البرتا واقع در كانادا عوامل مختلفی را برای بهره‌مندی از حافظه سالم و اجتناب از ضعف حافظه در افراد بیش از 55 ساله شناسایی كردند.
