به گزارش ایرنا، سرخپوشان پس از دیدار برابر سپاهان، امروز چهارشنبه در دو گروه به ریکاوری و تمرین پرداختند. با تصمیم کادر فنی، سرخپوشان امروز از ساعت ۱۲ و به طور همزمان در ۲ گروه و ۲ ورزشگاه، برنامه تمرینی و ریکاوری را انجام دادند.
گروه اول که شامل بازیکنانی بود که در دیدار برابر سپاهان به میدان رفته بودند، در ورزشگاه شهید کاظمی و زیر نظر مظاهر رحیم‌پور مربی بدنساز تیم، به ریکاوری با انجام حرکات بدنی، کششی و هوازی پرداختند.
در گروه دوم که سایر بازیکنان در آن حضور داشتند، در زمین پژوهشگاه نفت زیر نظر کادر فنی؛ یحیی گل محمدی و کریم باقری برنامه تمرینی ویژه‌ای را در دستور کار داشتند.
پاسکاری، پاسکاری ترکیبی، مرور تاکتیک‌های تیمی، ارسال، شوت و گلزنی در دروازه‌ها و همچنین فوتبال درون تیمی را در برنامه قرار دادند
تمرین امروز غایب نداشت و بازیکنان با آمادگی کامل در خدمت کادر فنی بودند.
تمرین چهارشنبه قرمزپوشان حدود ۷۰ دقیقه به طول انجامید و پس از آن، بازیکنان بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.
نظر شما