به گزارش ایرنا، در این مسابقات که با حضور ۱۵ ورزشکار برگزار شد، «سارا طورجی» با کسب بیشترین امتیاز عنوان قهرمانی و مدال طلای مسابقات را از آن خود کرد.
همچنین «مهدیه محمدظاهری» نیز به نشان نقره دست یافت و «حسبیه بهارلو» مدال برنز این دوره از مسابقات را کسب کرد.
برهمین اساس و در خاتمه این پیکارها، معصومه زیادی، زهرا لطفی و زهرا جنتی به ترتیب چهارم تا ششم شدند.
ورزش «کراس فیت» ترکیبی از تمرینات قدرتی، استقامتی، ژیمناستیک، انفجاری، پلیومتریک، سرعتی و وزنه‌برداری به شیوه المپیکی با استفاده از کتل‌بل و وزن خود بدن است.
تمرکز ورزش کراس فیت بر بهبود توانایی قلبی و ریوی، استقامت، قدرت، انعطاف‌پذیری، سرعت، چابکی، تعادل و تناسب است.
کراس‌فیت در سال ۲۰۰۰ میلادی توسط شخصی به نام «گریگ گلسمن» نوجوان ژیمناستیک‌کار اهل کالیفرنیای آمریکا ابداع شد و در سال‌های اخیر بیش از پنج‌هزار باشگاه در سراسر جهان این ورزش را به صورت اختصاصی تمرین می‌دهند.
فعالان رشته «کراس‌فیت» در قدرت، استقامت و سرعت از سایر ورزشکاران پیشی گرفته و به علت استقبال کم‌نظیر دارای مسابقات رسمی در کشور است.
نظر شما