به گزارش خبرنگار ایرنا ورزش صبحگاهی و عصرگاهی مهمترین رویکرد فعالیت بدنی در ورزش‌های روزانه عموم مردم استان همدان به شمار می‌رود که به صورت رایگان با حضور مربیان آموزش دیده در سطح بوستان‌ها، پارک‌ها، مجموعه‌های سرپوشیده و روباز ورزشی انجام می‌گیرد.
تاکید بر ارتقا سطح علمی مربیان ورزش صبحگاهی همدان جزو ضرورت‌های تعیین شده هیات ورزش‌های همگانی این استان تعیین شده و براین اساس امروز بیش از یکصد مربی امروز پنجشنبه در کارگاه آموزشی حرکات اصلاحی و تعذیه مربیان ورزش صبحگاهی همدان شرکت کردند.
شناخت حرکات اصلاحی نیاز ضروری مربیان ورزشی
عضو هیات رییسه فدراسیون پزشکی ورزشی کشور در شروع بکار این کارگاه گفت: مربیان ورزش‌های روزانه به ویژه صبحگاهی که با عموم مردم فعالیت دارند، باید اصول حرکات اصلاحی در تمرین را آموزش ببینند.
رشید حیدری مقدم اظهار داشت: هدف از برگزاری این کارگاه تخصصی یکروزه کمک به رشد استعدادها و مهارت‌های مربیان ورزشی استان همدان است.
هدف از برگزاری این کارگاه تخصصی یکروزه کمک به رشد استعدادها و مهارت‌های مربیان ورزشی استان همدان است.وی بیان کرد: حرکات اصلاحی شاخه‌ای از علم تربیت بدنی است که اهدافش شناسایی، پیشگیری و اصلاح ناهنجاری‌های جسمانی فرد است و در واقع حرکات اصلاحی به مجموعه حرکات کششی و تقویتی گفته می‌شود که به منظور پیشگیری و اصلاح ناهنجاری‌های جسمانی (کشش عضلات، افزایش دامنه حرکتی مفاصل و تقویت عضلاتی که ضعیف شدند) انجام می‌گیرد.
رییس هیات پزشکی ورزشی استان همدان داشتن نگاه جدید و تخصصی به امر ورزش برای کاهش آسیب‌دیدگی‌ها را ضروری عنوان و افزود: در این بحث لازم است موضوعات آمادگی جسمانی، روانشناسی و موارد اجتماعی مد نظر قرار گیرد.
وی خاطرنشان کرد: با توجه به اینکه اصلاح حرکات هر فرد منجر به پیدایش جامعه‌ای سالم می‌شود، هیات پزشکی ورزشی و هیات ورزش‌های همگانی همدان اقدام به این گارگاه مشترک کردند.
برگزاری کارگاه‌های آموزشی رویکرد فدراسیون همگانی کشور
مشاور عالی فدراسیون ورزش‌های همگانی کشور نیز گفت: برگزاری کارگاه‌های آموزشی رویکرد اصلی این فدراسیون است.
هادی سبزواری افزود: براین اساس استان همدان نخستین بار اقدام به برگزاری دوره آموزشی حرکات اصلاحی و تعذیه برای مربیان ورزش‌های صبحگاهی کرد.
وی اضافه کرد: افرادی که آمادگی جسمانی و حرکتی مناسبی ندارند بیش از دیگران در معرض آسیب هستند و امروزه چاقی و اضافه وزن که عامل اصلی آن به توسعه تکنولوژی و کم‌تحرکی باز می‌گردد به عنوان یکی از مهمترین موضوعات در بروز بیماری‌های غیر واگیردار و آسیب‌زا مطرح می‌شود.
افرادی که آمادگی جسمانی و حرکتی مناسبی ندارند بیش از دیگران در معرض آسیب هستند و امروزه چاقی و اضافه وزن که عامل اصلی آن به توسعه تکنولوژی و کم‌تحرکی باز می‌گردد به عنوان یکی از مهمترین موضوعات در بروز بیماری‌های غیر واگیردار و آسیب‌زا مطرح می‌شود.
سرپرست هیات ورزش‌های همگانی همدان خاطرنشان کرد: برگزاری کارگاه‌های آموزشی در راستای ارتقا سطح دانش مربیان ورزش همگانی استان همدان جزو رویکردهای اصلی است.
وی اظهار داشت: ورزش صبحگاهی به عنوان بزرگترین اجتماعی عموم مردم در فعالیت‌های ورزشی روزانه را در برنامه‌های آموزشی هیات همگانی استان همدان هدفگذاری کرده‌ایم.
استان همدان دارای بیش از ۳۰ هزار ورزشکار در رشته‌های مختلف ورزش‌های همگانی است.
نظر شما