به گزارش ایرنا از هلث، طبق اعلام مركز كنترل و پیشگیری از بیماری های آمریكا، حدود هفت درصد از مرگ و میرهای این كشور در فصل سرما ناشی از آنفلوانزا و یا ذات الریه است.
در این گزارش به چهار شیوه برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری منتشر شده است.
*** واكسن آنفلوانزا
مركز پیشگیری و كنترل بیماری ها در آمریكا اعلام می كند كه واكسن آنفلوانزای امسال زیاد از پس این گونه آنفلوانزا كه گزارش شده مسئول بیشتر بیماری ها است، بر نمی آید.
اما با این وجود این واكسن از برخی موارد ابتلا به آنفلوانزا پیشگیری می كند و می تواند از شدت وخامت آنفلوانزا بكاهد.
این مركز اعلام كرد: این احتمال دارد كه گونه های دیگری از ویروس آنفلوانزا در ماه آینده مشخص و واكسن مقابله با آنها اعلام شود.
*** شستشوی مرتب دست ها
ویروس آنفلوانزا می تواند بر روی سطوح، مانند دستگیره های در بماند و زمانی كه انسان به دهان یا بینی خود دست می زند به انسان منتقل شود.
برای مبارزه با این موضوع از صابون های ضد باكتری استفاده نكنید زیرا این صابون ها تنها باعث مقاوم شدن ویروس آنفلوانزا در برابر آنتی بیوتیك ها می شود و به بروز دیگر تهدیدات سلامتی كمك می كند.
در عوض، با استفاده از آب شیر -- درجه حرارت آنها مهم نیست-- و صابون معمولی
دست های خود را مرتب برای مدت 15 تا 30 ثانیه بشوید.
سپس با استفاده از یك حوله تمیز دست های خود را خشك كنید زیرا دست های مرطوب بیشتر احتمال دارد كه میكروب ها را با خود بلند و حمل كند.
*** استفاده از محلول های پایه الكلی ضدعفونی كننده دست
یكی دیگر از روش های پیشگیری از ابتلا به آنفلوانزا در فصل سرما كه شیوع این بیماری زیاد است استفاده از محلول های ضدعفونی كننده پایه الكلی دست است.
برای این منظور از محلول ضدعفونی كننده ای استفاده كنید كه دست كم 60 درصد آن الكل باشد و مطمئن شوید كه این محصول به اندازه كافی یعنی دست كم 10 تا 15 ثانیه بر روی دست های شما می ماند و بعد خشك می شود.
*** فاصله گرفتن از افراد
قطرات حاوی ویروس آنفلوانزا زمانی كه افراد مبتلا سرفه، عطسه و یا صحبت می كنند در هوا پخش می شوند و می تواند از فاصله شش فوتی ( 1.8 متری) بر روی بینی و یا دهان شما
بنشیند.
و از آنجاییكه علائم ابتلا به آنفلوانزا یك تا چهار روز پس از ورود ویروس آنفلوانزا به بدن شروع می شود نمی توان دریافت كه چه كسی حامل ویروس آنفلوانزا است.
علمی(6)**2038**1599
تهران-ایرنا- واكسن آنفلوانزا، شستشوی مرتب دست ها، استفاده از محلول پایه الكلی ضدعفونی دست و فاصله گرفتن از افراد در فصل سرما چهار راهكاری هستند كه برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوانزا در فصل سرما پیشنهاد شده است.
